生氣容易得什么病呢
生氣是人的一種負(fù)面情緒，往往給人們帶來各種不適。也就是說常常生氣的話容易得病。所以為了自己的身體健康，大家還是要調(diào)整好心情，不要輕易動(dòng)怒。相信了解了生氣容易患上的病之后，對(duì)大家也是有所幫助的。那下面我們就來看一看到底生氣容易得哪些病呢？
一、胃潰瘍：生氣會(huì)引起交感神經(jīng)興奮，并直接作用于心臟和血管上，使胃腸中的血流量減少，蠕動(dòng)減慢，食欲變差，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)引起胃潰瘍。
二、長色斑：生氣時(shí)，血液大量涌向頭部，因此血液中的氧氣會(huì)減少，毒素增多。而毒素會(huì)刺激毛囊，引起毛囊周圍程度不等的炎癥，從而出現(xiàn)色斑問題。
三、傷肝：生氣時(shí)，人體會(huì)分泌一種叫“兒茶酚胺”的物質(zhì)，作用于中樞神經(jīng)系統(tǒng)，使血糖升高，脂肪酸分解加強(qiáng)，血液和肝細(xì)胞內(nèi)的毒素相應(yīng)增加。
四、引發(fā)甲亢：生氣令內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂，使甲狀腺分泌的激素增加，久而久之會(huì)引發(fā)甲亢。
五、傷肺：情緒沖動(dòng)時(shí)，呼吸就會(huì)急促，甚至出現(xiàn)過度換氣的現(xiàn)象。肺泡不停擴(kuò)張，沒時(shí)間收縮，也就得不到應(yīng)有的放松和休息，從而危害肺的健康。
六、損傷免疫系統(tǒng)：生氣時(shí)，大腦會(huì)命令身體制造一種由膽固醇轉(zhuǎn)化而來的皮質(zhì)固醇。這種物質(zhì)如果在體內(nèi)積累過多，就會(huì)阻礙免疫細(xì)胞的運(yùn)作，讓身體的抵抗力下降。
通過介紹的這些內(nèi)容可以看出，經(jīng)常生氣對(duì)人體產(chǎn)生的傷害是非常嚴(yán)重的。所以在日常生活中，大家還是要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的情緒，盡量保持一個(gè)愉快的心情。學(xué)習(xí)一些排解壞心情的方法。讓這些疾病盡可能的遠(yuǎn)離自己！
