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慢性腎炎尿酸高怎么辦呢?

2017-05-22 22:44:43  來源:360常識網   熱度:
導語:有的人因為工作太忙,而且自己又是一名工作狂,所以一工作起來,往往就會連上廁所都顧不上,經常會憋尿,實在是憋不住了才回上廁所。但是經

有的人因為工作太忙,而且自己又是一名工作狂,所以一工作起來,往往就會連上廁所都顧不上,經常會憋尿,實在是憋不住了才回上廁所。但是經常憋尿,就會導致腎臟的負擔加重,時間長了,就可能會誘發慢性腎炎。那么,如果出現了慢性腎炎,而且尿酸比較高的時候,應該怎么辦呢?

1.多喝水:逐步維持飲水量在1500~3000mg左右,少量多次,能有效幫助尿酸排出。

2.多吃素食少吃肉:多吃茄子、生菜。禁吃菠菜、豆類、小蘿卜等,由于菠菜等植物富含草酸,容易致使高草酸尿成倍增長,使得尿酸急增,加重腎臟負擔。

3.保持充足的維生素B和C:維生素B和C富含于水果和蔬菜中,每日于飯后吃些柑桔、蘋果,以及在膳食中多吃些綠葉蔬菜,可使體內有足夠的維生素B和C。

注意事項:

限制脂肪攝入量:高脂肪食物會抑制尿酸排泄,加重患者病情,避免大量使用。痛風患者每日脂肪攝入總量在50g左右為宜,注意要以植物油為主,少吃動物脂肪。禁食含嘌呤高的食物:含嘌呤高的食物有動物內臟、魚蝦、海鮮類、鵝肉等;中等嘌呤含量食物有——瘦肉、豬肉、羊肉、家禽、魚、蝦、龍蝦、豆腐、豆奶、菠菜、綠豆、花椰菜、蘆筍、蘑菇、紫菜等。應多吃嘌呤含量少的食物如牛奶、雞蛋、面包、黃瓜、番茄等,以減少外源性嘌呤進入體內,降低血尿酸水平。

如果一旦患上了慢性腎炎,就要注意及時的治療,因為如果治療不及時,或者不當,任疾病發展,最終就會患上尿毒癥的。而患上慢性腎炎后,除了積極的治療,還需要在飲食上多多注意,少吃含鹽高的食物,少吃含脂肪高、嘌呤高的食物,多喝水,多吃水果和蔬菜。

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