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如何減輕焦慮癥呢?

2017-05-23 10:43:19  來(lái)源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語(yǔ):什么是焦慮癥?焦慮癥就是目睹或聽(tīng)到不良事件造成人心里的恐懼,導(dǎo)致人一直處在焦慮,恐懼的心理狀態(tài)。當(dāng)焦慮癥發(fā)作時(shí),它還會(huì)造成身體的不

什么是焦慮癥?焦慮癥就是目睹或聽(tīng)到不良事件造成人心里的恐懼,導(dǎo)致人一直處在焦慮,恐懼的心理狀態(tài)。當(dāng)焦慮癥發(fā)作時(shí),它還會(huì)造成身體的不適。急性焦慮癥不但嚴(yán)重危害身心健康,而且焦慮必然會(huì)使人出現(xiàn)注意力無(wú)法集中、疲憊不堪,精神不振等。它病發(fā)于青少年期。為了能讓大家有更細(xì)致的了解,小編來(lái)介紹下。

中醫(yī)治療方法:

① 這種狀態(tài)采用的飲食以平和為主,主要讓病人先恢復(fù)正常的飲食狀態(tài)。

② 以粥品較為理想,且采用清淡的大米或小米粥。

③ 可以食用山藥、白扁豆,薏苡仁等,煮湯或熬粥均可。

④ 可以用生姜片含于口中,或加入菜品中。

⑤ 不宜過(guò)于油膩的食物。

西醫(yī)治療:

用藥勞拉西泮,其作用與地西泮相似。但抗焦慮作用較地西泮強(qiáng),誘導(dǎo)入睡作用明顯。口服吸收良好、迅速。與血漿蛋白結(jié)合率約85%。由肝代謝,代謝產(chǎn)物無(wú)生物活性。T1/2約10—18小時(shí)。臨床可用于焦慮癥、肌骼肌痙攣及失眠。

焦慮癥:1日2—6mg,分2—4次服。失眠:睡前服2—4mg。癲癇持續(xù)狀態(tài):肌內(nèi)或靜脈注射,1—4mg。

用藥利眠寧具有鎮(zhèn)靜、抗焦慮、肌肉松弛、抗驚厥作用。

用藥阿米替林:本品在三環(huán)類(lèi)抗抑郁藥中鎮(zhèn)靜效應(yīng)最強(qiáng),對(duì)抑郁患者可使情緒明顯改善,適用于治療焦慮性或激動(dòng)性抑郁癥。

用藥奮乃靜:抗精神病作用,鎮(zhèn)吐作用較強(qiáng),鎮(zhèn)靜作用較弱。毒性較低,對(duì)幻覺(jué)、妄想、焦慮、緊張、激動(dòng)等癥狀有效,也可用于癥狀性精神病。

以上就是小編搜集的治療方法。同時(shí)呢需要患者擁有良好的心態(tài)和提高自身的精神健康水平。也需要吃注意飲食,少吃油膩辛辣的食品,避免癥狀的發(fā)生。要廣交好友,開(kāi)拓自己的心,保持愉悅的心態(tài)。放松的心態(tài)去面對(duì)生活

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