有頸椎病到底用什么枕頭好？
如今很多上班族披星戴月，早出晚歸，長(zhǎng)期伏案工作很少休息，一些疾病隨之而來(lái)，頸椎病就是一大常見(jiàn)病。除了按摩調(diào)養(yǎng)緩解頸椎病以外，選擇一個(gè)適合頸椎病患者的枕頭也很重要，不舒適的枕頭會(huì)加重病情，好的枕頭能對(duì)病情有很大幫助。下面小編就來(lái)教大家如何挑枕頭。
頸椎病睡什么枕頭好——填充物的選擇
1、自然環(huán)保的天然填充物
相對(duì)于人造化學(xué)纖維，有些人更喜愛(ài)使用采用天然材料填充的頸椎病枕頭，尤其是老年人，較為偏愛(ài)這種類型的頸椎病枕頭。軟硬適中的蕎麥殼 這是最常見(jiàn)的頸椎病枕頭填充物，它軟硬適中、塑型和吸水性能都不錯(cuò)。缺點(diǎn)是彈性較差。
透氣蓬松的羽絨 羽絨纖維有很好的回彈性能，而且有調(diào)溫、調(diào)濕功能，透氣性高，可為人體提供干爽舒適的“小環(huán)境”。羽絨枕不能水洗，過(guò)敏體質(zhì)的人最好避免使用這種枕頭，以免引起呼吸道不適。
2、中藥填充物
中草藥內(nèi)芯： 當(dāng)歸、 川穹、 木香、 伸筋草、 蒼術(shù)、 羌活 、三七、丹參、桂枝、紅花、防風(fēng)、 燈心草等中草藥。
中草藥功能：當(dāng)歸具有活血化瘀、行血通絡(luò)的功能;川穹具有辛散溫通、活血祛瘀的功效;伸筋草具有清熱利濕、舒筋活絡(luò)的功能。將這些中草藥填充到頸椎枕里面，對(duì)頸椎病有一定的緩解作用
以上就是頸椎病患者如何選擇枕頭的方法，現(xiàn)在大家知道枕頭填充物的好壞對(duì)我們的健康有著很大的影響了吧。大家要知道枕頭不是越貴越好，而是越適合自己越好。小編還要提醒大家，并不是高枕就無(wú)憂，過(guò)高的枕頭，也會(huì)影響頸椎。
