夏季感冒怎么辦
很多人在夏天都感冒，一些朋友可能不能理解，因?yàn)樗麄冋J(rèn)為夏天溫度那么高，怎么可能會(huì)感冒呢？其實(shí)夏天感冒一點(diǎn)都不奇怪，特別是在春夏交接的那段時(shí)間，因?yàn)槟嵌螘r(shí)間的氣溫十分多變，上一秒是艷陽(yáng)高照，說(shuō)不定下一秒就烏云密布，淋到雨之后就更加容易感冒了，那么，夏季感冒怎么辦？
如果偶感風(fēng)寒下了班回家之后，也給自己洗一個(gè)熱水澡，促進(jìn)身液流通， 同時(shí)如果有洗頭的話(huà)，一定要及時(shí)的擦干，頭發(fā)沒(méi)干之前千萬(wàn)不要睡覺(jué)，而如果一定要睡覺(jué)的話(huà)，也一定要把頭擦干凈了。
不要讓自己太累了，夏季本身的氣溫就非常高了，再者人本身就容易疲勞了，而此時(shí)如果讓自己疲勞過(guò)度的話(huà)，那么身體的抵抗力也會(huì)更差了，此時(shí)感冒的致病因子就會(huì)趁機(jī)侵入人體，所以夏天預(yù)防感冒關(guān)鍵是要提高個(gè)人的抵抗力，適當(dāng)勞作。
夏季感冒主要是由暑濕感冒，熱傷風(fēng)，等因素引起的，也就是說(shuō)這種感冒多是由于氣溫過(guò)高，然后又過(guò)度的吹空調(diào)引起的感冒的問(wèn)題，因此中醫(yī)建議如果真的有感冒的問(wèn)題的話(huà)最好服用一些如祛暑丸，藿香正氣口服液等一些治傷風(fēng)的藥物，卻不可直接吃退燒藥。
夏季感冒怎么辦？夏季由于氣候條件的變化，因此平時(shí)就應(yīng)該多注意科學(xué)的飲食方式，吃冷飲也要根據(jù)自己的身體健康情況而定，飲食上要多以清淡主為，多補(bǔ)充一些蛋白質(zhì)含量多的食物，多吃一些清熱利濕的食物，像苦瓜，草莓等這些食物，對(duì)提高身體免疫力，減少感冒的煩惱都有很大的幫助。
