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西醫(yī)治療腰肌勞損的方法?

2017-05-24 08:22:45  來源:360常識網   熱度:
導語:腰肌勞損是很常見的一種脊椎的損傷疾病,主要是由于平時的坐姿不當,睡姿不當,或者運動損傷等造成的。腰肌勞損的患者會出現腰部的疼痛,不

腰肌勞損是很常見的一種脊椎的損傷疾病,主要是由于平時的坐姿不當,睡姿不當,或者運動損傷等造成的。腰肌勞損的患者會出現腰部的疼痛,不管是站立、坐立還是躺著都會疼痛,所以最重要的就是要注意休養(yǎng)。治療藥劑勞損的方法也有很多,除了中醫(yī)以外,還有西醫(yī)治療的方法,那么西醫(yī)治療腰肌勞損應該怎么做呢?

物理治療

物理治療包括電療、紅外線照射、熱療等方法,所有做過理療的病人都知道,在做理療時會舒服一點,不做后又會和從前一樣。

理筋手法

患者俯臥,術者用手掌揉按兩側骶棘肌,然后找出壓痛點或痛性結節(jié),由上而下逐個進行點穴、彈撥、拿捏,然后施于滾法,注意手法不宜過重。亦可加用側臥屈伸法,令患者側臥,患側在上,術者立于患者背后,一手按其腰部痛處,一手握持患側踝部并向后牽拉,使髖關節(jié)過伸,繼而屈髖屈膝,使大腿觸及腹部,然后將下肢牽拉伸直,反復3次。

針灸療法

1.針刺取阿是穴:腎俞、志室、氣海俞、命門、腰陽關、次髎、委中等,針刺后可在腰部穴加拔火罐,以散瘀溫經止痛。隔日1次,10次為1個療程。結核及腫瘤患者不宜針灸

2.耳針刺腰骶區(qū)、神門區(qū)、腎區(qū)等,可稍作捻轉,兩耳同刺,留針10分鐘,隔日1次,可連作2—3次。

鍛煉療法

腰部勞損的練功活動

對腰部勞損應加強腰背肌鍛煉,以促進氣血流通,增強腰部筋肉的力量。可作前俯后仰、左右側屈、風擺荷葉、仰臥舉腿、飛燕點水等功,并可結合廣播操、太極拳等。

中醫(yī)外治療法

只需外敷于腰部患處即可,藥物通過表皮滲透直達受損組織,無需手術,同時避免了口服藥物的毒副作用,根治腰肌勞損療效更顯著。

上文中介紹了一些可以治療腰肌勞損的方法,主要是通過服用藥物和中醫(yī)理療的方法進行治療。但是通過這些理療的方法才能夠緩解腰部的疼痛,平時也要改善不健康的習慣,注意調整坐姿和睡姿,平時要多注意休息,保證充足的睡眠才能更好的進行治療和護理。

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