骶神經根炎主要是脊神經根出毛病了，一般多發生在胸、腰和脖子上，經常會感到腰酸背痛。主要是因為身體受潮了或者著涼所致，所以平常一定要注意室內通風，天冷的時候要多穿衣服，千萬不要因為要風度就不要溫度了，等疾病找上身的時候后悔也晚了。雖然現在醫學發達，但是在治好之前還是要忍受痛苦，那么，骶神經根炎如何根治？

脊神經根炎指由多種原因引起的脊神經根炎性及變性疾病的總稱，病變可侵及頸、胸、腰、骶任一節段的脊神經根。臨床上以頸胸神經根和腰骶神經最常受累，引起肩背痛及腰腿痛。

脊神經根炎的病因繁多，硬膜內、外段神經根炎的病因亦不盡相同。膜內段神經根炎常由感染、中毒、營養代謝障礙等引起;膜外段神經根炎常因局部受涼、受潮(引起神經營養敵血管痙攣、缺血、水腫)、肌肉及橫突外傷和炎癥等引起。膜內脊神經根炎的病變常較廣泛，且多為雙側性者;膜外段者病變常較局限，多為單側性者。

起病可急可緩，常有感染、中毒、營養代謝障礙、脊椎疾病、椎旁肌肉外傷及炎癥、橫突外傷等病史。在受損神經根后根支配范圍內有放射性麻木、疼痛，如胸神經根炎引起肋間神經痛;頸胸神經根炎有肩頸部至上肢尺側或(和)橈側疼痛;腰骶神經根炎表現為腰骶部至下肢內側或(和)外側及足部疼痛等。常因受涼、咳嗽、排便等誘發或使癥狀加重。

在受累神經根前根分布區域內，呈現不同程度的下運動神經元性癱瘓：肌力減退、肌肉萎縮、腱反射減退或消失等。如頸胸神經根炎癥狀多發生于肩胛帶和上肢;腰骶神經根炎癥狀則見于下肢。骶神經根損害較重時尚有失力性膀胱和性功能障礙。病變累及蛛網膜時稱脊膜-神經根炎，如同時累及脊髓則稱脊髓-脊膜-神經根炎，可產生脊髓蛛網膜炎癥狀。有原發病病因的癥狀和體征。

食療方子

【花生赤豆棗蒜湯】

配方：帶衣花生米90克，赤小豆、紅棗各60克;大蒜30克。

制法：以上諸物加水共煮湯。

功效：益氣養血，除濕解毒。

用法：早晚分服。

【金針瓜絡蚌肉湯】

配方：蚌肉30克，金針菜15克，絲瓜絡10克。

制法：以上三物，加水適量煎湯，加鹽調味。

功效：益氣養陰，清熱通絡。

用法：飲湯吃肉，每日1次，連用10日。

【魚腥豆帶湯】

配方：綠豆30克，海帶20克，魚腥草15克。

制法：以上三味加水煎湯，去魚腥草，加白糖適量調味。

功效：清熱解毒。

用法：飲湯食豆和海帶。每日1次，連服7日。

【綠豆百合薏米粥】

配方：薏米50克，綠豆25克，鮮百合100克。

制法：將百合掰成瓣，去內膜，綠豆、薏米加水煮至五成熟后加入百合，用文火熬粥，加白糖調味。

功效：養陰清熱，除濕解毒。

用法：每日1～2次。

【莧菜蕹菜湯】

配方：馬齒莧、生蕹菜各30克。

制法：上二味加水煎煮，取汁。

功效：清熱除濕，涼血解毒。

用法：飲服，每日1次。

【土茯苓大棗煎】

配方：大棗、土茯苓各30克。

制法：以上二味加水煎湯。

功效：清熱解毒涼血。

用法：飲湯，每日2次。

【荷葉粥】

配方：鮮荷葉20克，粳米200克。

制法：將荷葉先煮20分鐘，去渣后放入粳米煮粥。

功效：清熱泄濁。

用法：早晚隨量服食。

什么病都不可能一下子就治好，況且吃藥對身體沒有一點好處，上述的食譜可以選擇一二來作為平常的一道主食，來用食療控制骶神經根炎。相信堅持一段時間對于疾病會有很顯著的效果，最主要的是平常要保持愉快的心情。