久坐后背疼怎么回事？
不正確的姿勢、非正常的用力、長時間的伏案作業(yè)都會造成背部的傷害。所以在平時，不要養(yǎng)成久坐的習(xí)慣。避免造成嚴(yán)重的腰椎及背部疼痛。不論工作還是生活，久坐都是不可取的。如果是因?yàn)楣ぷ髟蚨坏貌痪米脑挘敲椿丶抑笥浀梅潘梢幌隆?/p>
背痛是一種癥狀，可以見于多種疾病。有的疾病比較嚴(yán)重，需要認(rèn)真對待，如胸椎的外傷骨折，結(jié)核，腫瘤等;有的背痛癥狀較輕，往往是由于背部受涼，姿勢不良引起，不必過于焦慮。除了由嚴(yán)重疾病引發(fā)的背痛外。 一般由受涼，勞累，姿勢不良和脊椎退 行性病變引起的背部疼痛，使用一些簡單療法進(jìn)行自我治療，常常可以收到很好的療效 。中醫(yī)的針灸，推拿，拔罐都有很好的療效。背痛多見于背部肌肉缺乏力量或損傷引起。另外頸腰椎病、肝膽、胃腸道等疾病也可以引起背痛。建議到醫(yī)院外科就診檢查，明確病因再治療。
1.是少用西藥（包括封閉針），多是含有激素的止痛藥，副作用較大，用多了，會得骨質(zhì)疏松癥；
2.是不要把治療的希望寄托在理療（按摩、針灸、拔火罐等）上，這些方法是暫時的緩解疼痛，當(dāng)受涼，勞累，姿勢不正確時就易復(fù)發(fā)或加重.
3.是無論采取哪種手術(shù)方式，都是在患者頸部的神經(jīng)密集區(qū)進(jìn)行，手術(shù)過程中極易損傷周圍神經(jīng)而導(dǎo)致其它癥狀；
平時得注意不能保持一個姿勢太長時間，睡覺用低枕頭或者直接不枕。做做頸椎保健操。
最好的治療方法就是得解除神經(jīng)被壓迫，手法復(fù)位就行了。
如果真的久坐成病的話，那你就要按照上述藥方服用藥物了。也可遵醫(yī)囑。還沒有久坐成病的朋友們責(zé)一定記得堅持養(yǎng)成良好的坐臥習(xí)慣，避免久坐成疾。希望我的建議能對大家有所幫助，也祝福大家能有好身體得以維持好工作。
