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眼肌型肌無力的治療方法

2017-06-13 23:14:04  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:我們身邊不乏有一些眼肌型肌無力的患者朋友,這些朋友經(jīng)常會出現(xiàn)看東西模糊的情況,給他們的生活帶來了非常大的困擾,很多人為此各處求醫(yī)問

我們身邊不乏有一些眼肌型肌無力的患者朋友,這些朋友經(jīng)常會出現(xiàn)看東西模糊的情況,給他們的生活帶來了非常大的困擾,很多人為此各處求醫(yī)問診,有的人眼睛有所恢復(fù),有的人還是老樣子,其實這是一種眼肌型肌無力的表現(xiàn),這種病與現(xiàn)代手機電腦的普及有直接的關(guān)系,那么眼肌型肌無力的癥狀有什么好的治療方法嗎?下面就讓我們一起來了解一下。

治療方法:

1)上午一杯綠茶:綠茶中含強效的抗氧化劑以及維生素C,不但可以清除體內(nèi)的自由基,還能分泌出對抗緊張壓力的荷爾蒙。綠茶中所含的少量咖啡因可以刺激中樞神經(jīng),振奮精神。不過最好在白天飲用,以免影響睡眠。

2)下午一杯菊花茶:菊花有明目清肝的作用,有些人就干脆用菊花加上枸杞一起泡來喝,或是在菊花茶中加入蜂蜜,都對解郁有幫助

3)疲勞了一杯枸杞茶:枸杞子含有豐富的β胡蘿卜素、維生素B1、維生素C、鈣、鐵,具有補肝、益腎、明目的作用。其本身具有甜味,可以泡茶也可以像葡萄干一樣作零食,對解決“電腦族”眼睛澀、疲勞都有功效。

4)晚間一杯決明茶:決明子有清熱、明目、補腦髓、鎮(zhèn)肝氣、益筋骨的作用,若有便秘的人還可以在晚餐飯后飲用,對於治療便秘很有效果。 是要增強自我保健意識 工作間隙注意適當(dāng)休息,一般來說,電腦操作人員在連續(xù)工作1小時后應(yīng)該休息10分鐘左右。并且最好到操作室之外活動活動手腳與軀干。平時要加強體育鍛煉,增強體能,要定期進(jìn)行身體檢查和自我心理測定。 二是注意工作環(huán)境 電腦室內(nèi)光線要適宜,不可過亮或過暗,避免光線直接照射在熒光屏上而產(chǎn)生干擾光線,工作室要保持通風(fēng)干爽,能使那些有害氣體盡快排出,盡量用非擊打式打印機減少噪音。 三是注意正確的操作姿勢 應(yīng)將電腦屏幕中心位置安裝在與操作者胸部同一水平線上,最好使用可以調(diào)節(jié)高低的椅子。坐著時應(yīng)有足夠的空間伸放雙腳,不要交叉雙腳,以免影響血液循環(huán)。 四是注意保護(hù)視力 要避免長時間連續(xù)操作電腦,注意中間休息。要保持一個最適當(dāng)?shù)淖藙荩劬εc屏幕的距離應(yīng)在40-50厘米,使雙眼平視或輕度向下注視熒光屏,這樣可使頸部肌肉輕松,并使眼球暴露面積減小到最低。如果出現(xiàn)眼睛干澀、發(fā)紅,有灼熱或有異物感,眼皮沉重,看東西模糊,甚至出現(xiàn)眼球脹痛或頭痛,那就需要到醫(yī)院看眼科醫(yī)生了。 五是注意補充營養(yǎng) 電腦操作者在熒光屏前工作時間過長,視網(wǎng)膜上的視紫紅質(zhì)會被消耗掉,而視紫紅質(zhì)主要由維生素A合成。

以上內(nèi)容為我們介紹了如何治療眼肌型肌無力的問題,通過以上內(nèi)容我們都可以自己尋找有效的治療方法,同時為了避免我們自身出現(xiàn)這種情況,也要注意眼部衛(wèi)生,同時注意鍛煉我們的眼睛,保養(yǎng)我們的眼睛,才能減少眼科疾病的困擾。

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