目前來說，胃炎是一種較為常見的一種疾病。而胃炎這種疾病也分為急性胃炎和慢性胃炎兩種。慢性胃炎是我國發(fā)病率比較高的一種疾病，而且發(fā)病的時候，患者會出現(xiàn)嘔血，劇烈疼痛，甚至是黑便等等?？梢娐晕秆讓τ谖覀兩眢w是極具危害性的，因此應該在發(fā)病的早期及時治療，除此之外，還可以通過日常的飲食對于腸胃進行適當?shù)恼{理。那么到底慢性胃炎吃什么食物好呢？

慢性腸胃炎的患者，在日常飲食的時候需要特別注意，最好吃一些養(yǎng)胃的食物，例如：稀飯，湯水，牛奶等食物，對于緩解胃痛，調養(yǎng)腸胃都是很有幫助的。下面就給大家介紹一下慢性胃炎吃什么食物好。

慢性胃炎系指不同病因引起的各種慢性胃黏膜炎性病變，是一種常見病，其發(fā)病率在各種胃病中居首位。自纖維內鏡廣泛應用以來，對本病認識有明顯提高。常見慢性淺表性胃炎、慢性糜爛性胃炎和慢性萎縮性胃炎。后者黏膜腸上皮化生，常累及賁門，伴有G細胞喪失和胃泌素分泌減少，也可累及胃體，伴有泌酸腺的喪失，導致胃酸，胃蛋白酶和內源性因子的減少。

臨床表現(xiàn)：慢性胃炎缺乏特異性癥狀，癥狀的輕重與胃黏膜的病變程度并非一致。大多數(shù)病人常無癥狀或有程度不同的消化不良癥狀如上腹隱痛、食欲減退、餐后飽脹、反酸等。慢性萎縮性胃炎患者可有貧血、消瘦、舌炎、腹瀉等，個別病人伴黏膜糜爛者上腹痛較明顯，并可有出血，如嘔血、黑便。癥狀常常反復發(fā)作，無規(guī)律性腹痛，疼痛經(jīng)常出現(xiàn)于進食過程中或餐后，多數(shù)位于上腹部、臍周、部分患者部位不固定，輕者間歇性隱痛或鈍痛、嚴重者為劇烈絞痛。

慢性胃炎吃什么食物好

胃不好就要注意養(yǎng)胃，在我們的日常生活中有很多食物都具有養(yǎng)胃的功效，比如像：

1、牛奶：對于患有胃炎的人群來說，胃痛幾乎是家常便飯，這個時候要注意，可以適當?shù)亩嗪扰Ｄ?。牛奶不僅僅具有養(yǎng)胃的功效，同時還能緩解胃痛，這是因為牛奶中含有大量的蛋白質，它能夠中和胃酸而使胃痛緩解。但對于一些喝牛奶后就會出現(xiàn)胃酸以及胃痛的患者，專家建議最好不要喝牛奶。

2、稀飯：說到養(yǎng)胃，粥類食物絕對是最佳的選擇，特別是小米粥更具有明顯的養(yǎng)胃功效。但并不是所有的人都適合吃稀飯來養(yǎng)胃的，以往內稀飯熬煮的時間比較久，因而會將米粒分解成雙糖或單糖，碳水化合物最容易刺激胃酸分泌，還有些人還會出現(xiàn)嘔酸水的情況。

3.湯水：在胃炎吃什么食物好的問題上，湯水等也是必不可少的，其實比較養(yǎng)胃的東西首選不是粥，而是湯，而且湯還不能是肉湯。這是由于肉湯中含有大量的酸性物質，對胃粘膜會有一定的刺激作用，因此最好是多喝菜湯。比如像什么菠菜、粉絲、雞蛋能上的都上，再加點雞精調味，不但美味而且還十分的養(yǎng)胃。

4.主食：在主食方面，最養(yǎng)胃的食物是面條，在我們經(jīng)常吃的大米中，含有一定的酸性物質，因此腸胃不好的人應該少吃米飯。如果是熬粥的話，可以在里面放一些小蘇打，這樣對胃才具有一定的養(yǎng)護作用。

5.菠菜：菠菜具有潤燥養(yǎng)肝，益腸胃，通便秘的作用。而且菠菜可促進胃和胰腺分泌，增食欲，助消化的作用，這是由于在菠菜中含有大量的纖維素，它能夠幫助腸道蠕動，有利排便。但在吃菠菜的時候也要注意一點，因為菠菜中含有大量的草酸，如果過量食用的話會影響人體對鈣的吸收。因此在吃菠菜的時候要注意避免與豆腐、紫菜等高鈣食物同吃，或在烹煮前輕汆，除去草酸。

看完了上面關于慢性胃炎吃什么食物好這個問題的詳細介紹，相信大家已經(jīng)有所認識和了解了。其實很多食物對于調理腸胃都是相當有益處的，像菠菜，稀飯等食物，不妨多吃。另外想要預防慢性腸胃炎，一定要注意按時吃飯，保持愉悅地心情，還要注意飲食，戒煙和酒，這樣對于胃炎這個疾病才會有幫助。