久久综合一区二区三区_国产成人精品亚洲777人妖_日韩中文字幕在线看_国产激情视频网_国产亚洲欧美一区_精品一区二区三区中文字幕

當前位置:首頁 > 健康 > 中醫養生 > 正文

中藥泡腳藥方

2017-05-12 10:12:10  來源:360常識網   熱度:
導語:中醫認為人如果是衰老的話,首先是腳開始出現不適,這也就是所謂的人老先老腳的說法,而為了讓我們的雙腳更加的強健有力,經常泡腳是有很多

中醫認為人如果是衰老的話,首先是腳開始出現不適,這也就是所謂的人老先老腳的說法,而為了讓我們的雙腳更加的強健有力,經常泡腳是有很多好處的,尤其是使用中藥泡腳,不但可以緩解疲勞,而且對于調理身體同樣具有一定的效果,那么,中藥泡腳藥方一般都有哪些呢?

中藥泡腳使用的原料不同,對于人體的調理有不同的效果,比如說使用醋泡腳的話,可以軟化腳部的皮膚組織,讓雙腳的肌膚更加的細嫩等。具體中藥泡腳藥方和它的效果您可以在此了解一下。

杏仁茶葉方:苦杏仁45g,綠茶10g。將上藥一同入鍋,加水2000毫升,煎煮30分鐘,去渣取汁。取1小瓶藥液外搽臉部及手臂,余下的藥液倒入盆中,待溫度適宜時泡足30分鐘。20天為1個療程。可滋潤皮膚,消炎殺菌,補充維生素及礦物質,防治皮膚萎黃、黯黑、粗糙及痤瘡、疥瘡。

當歸桂圓方:當歸40g,桂圓肉25g。將上藥加清水適量,煎煮40分鐘,去渣取汁,與2500ml開水一起倒入盆中,先熏蒸擦洗面部,待溫度適宜時泡洗雙腳,每天1次,每次熏泡40分鐘。可養血益顏。適用于黑色素沉著、皮膚老化等。

山楂當歸方:山楂、當歸各16g,白蘚皮、白蒺藜各15g。將上藥加清水適量,煎煮30分鐘,去渣取汁取一杯代茶頻飲,余液與2000毫升開水—起倒入盆中,待溫度適宜時泡洗雙腳,每天1次,每次熏泡40分鐘,10天為1療程。補血疏肝,散郁祛瘀。適用于面部黃褐斑。尤其適用于產后服用避孕藥而使面部長黃褐斑的婦女。

日常養生足浴配方:當歸15克、黃芪20克、紅花10克、蘇木10克、澤蘭10克、生地10克、川椒10克、葛根15克、細辛6克、黃芩15克、酸棗仁15克。 用上藥加水1000煎至600毫升,去渣后倒入足浴盆,每晚睡前泡腳30-40分鐘,配合腳步自我按摩手法。

氣虛足浴配方:黨參15克、黃芪20克、白術15克,加水煎煮后倒入足浴盆內泡腳30分鐘,每日一次。

上述這些都是比較常見的中藥泡腳藥方,您可以看一下自己身體哪里有不適,然后選擇一種適合自己的中藥泡腳藥方來進行泡腳,相信對于調理您的身體一定會有所幫助,不過需要說明的是,中藥泡腳僅僅是一種輔助的方法,如果是您想要改善體質的話,最重要的還是增強鍛煉。

轉載申明:360常識網,歡迎分享,轉載請注明出處!
? 主站蜘蛛池模板: 国产99精品| 精品亚洲永久免费精品 | 亚洲香蕉在线观看 | 免费看一区二区三区 | 不卡视频一区二区 | 在线 丝袜 欧美 日韩 制服 | 久久精品国产一区 | 嫩草午夜少妇在线影视 | 9uu在线观看 | 国产传媒毛片精品视频第一次 | 欧美午夜精品一区二区三区 | 亚洲九九 | 精品国产乱码久久久久久1区二区 | 中文字幕av一区二区三区 | 娇小12-13╳yⅹ╳毛片 | 日韩免费精品 | 日韩爱爱免费视频 | 亚洲综合首页 | 免费成人在线视频网站 | 亚洲成人久久久 | 国产成人精品高清久久 | 国产精品欧美一区乱破 | 国产精品永久在线 | 亚洲精品福利网站 | 久久久久久久久一区二区 | 精品亚洲一区二区三区在线观看 | 热久久久久 | 国产在线日本 | 欧美在线观看视频 | 国产目拍亚洲精品99久久精品 | 日韩欧美视频一区二区三区 | 国产区视频在线 | 久久久精彩视频 | 欧美日韩国产高清视频 | 国产永久免费 | 欧美激情欧美激情在线五月 | 成人午夜在线视频 | 日韩成人免费 | 久久国产一区 | 欧美一级黄| 99免费视频 |