腎不好的人這塊肉竟都非常厚
中醫(yī)上講，耳朵是腎的反應(yīng)器官，很多腎臟的一些穴位都生長(zhǎng)在耳部！所以經(jīng)常性的給耳朵進(jìn)行一個(gè)按摩，可以起到對(duì)腎的保健作用。
所以耳垂豐滿，中醫(yī)認(rèn)為這是腎健康的一種表現(xiàn)！但是除了腎臟以外，耳部也和全身的很多器官經(jīng)絡(luò)息息相關(guān)！
耳朵的健康可以反應(yīng)人體內(nèi)臟器官的健康
人體的內(nèi)的很多器官，都可以在耳部找到對(duì)應(yīng)的刺激點(diǎn)，當(dāng)人體內(nèi)部的某個(gè)器官出現(xiàn)小故障，則耳部的相對(duì)應(yīng)的穴位也會(huì)發(fā)生變化。所以我們可以刺激耳部的一些穴位，來判斷出人體的內(nèi)部到底哪些地方出了問題。
很多經(jīng)驗(yàn)豐富的醫(yī)生常常根據(jù)耳部的一些細(xì)微的變化，來幫助判斷疾病。所以我們平常可以通過按摩整個(gè)耳部，來做到平時(shí)對(duì)身體的養(yǎng)生。
以下有幾種按摩耳朵的具體方法：
1、掃外耳
將耳朵由后往前掃，每次掃二十下左右，每天多次。
2、拔雙耳
兩食指伸直，分別伸入兩耳孔，旋轉(zhuǎn)180度，反復(fù)3次后，立即拔出，耳中“啪啪”鳴響，一般拔3-6次。此法可使聽覺靈敏，并有健腦之功。
3、提耳尖
用左手繞過頭頂，拇、食指捏耳上部，先揉捏此處。然后再往上提揪，直至該處充血發(fā)熱，每次15-20次；同樣用右手繞過頭頂，拇、食指捏耳上 部，先揉捏此處。然后再往上提揪，直至該處充血發(fā)熱，每次15-20次。此處的穴位有神門、盆腔、內(nèi)外生殖器、足部、踝、膝、胯關(guān)節(jié)以及肝陽穴、風(fēng)溪穴 等。
4、拉耳垂
用左右手的拇、食指同時(shí)按摩耳垂，先將耳垂揉捏、搓熱，然后再向下拉耳垂15-20次，使之發(fā)熱發(fā)燙。耳垂處的穴位有頭、額、眼、舌、牙、面頰等穴。
中醫(yī)認(rèn)為：腎氣是延年益壽的重要條件。而耳則是“腎”的外部表現(xiàn)，“耳堅(jiān)者腎堅(jiān)，耳薄不堅(jiān)者腎脆”，耳廓較長(zhǎng)。腎主藏精，開竅于耳，醫(yī)治腎臟疾病的穴位有很多在耳部。所以經(jīng)常摩耳可起到健腎養(yǎng)身的作用。
5、推耳后
用兩手中指指面，分別置于兩耳后，沿翳風(fēng)、瘛脈、耳殼后、顱息上下來回各推擦20-30次，至局部皮膚發(fā)熱。具有滋腎養(yǎng)肝，降低血壓的作用。
耳朵雖小，可是代表的很多內(nèi)臟器官的健康噢！
