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用醋泡腳可減肥 盤點用醋泡腳的好處

2017-05-13 09:29:02  來源:360常識網   熱度:
導語:食醋是人們常吃的一款調味品,在生活中,人們在泡腳的時候,往往也喜歡將食醋倒入其中,那么,用醋泡腳的好處有哪些呢? 一、消除疲勞 食醋

食醋是人們常吃的一款調味品,在生活中,人們在泡腳的時候,往往也喜歡將食醋倒入其中,那么,用醋泡腳的好處有哪些呢?

一、消除疲勞

食醋可以加快人體血液循環,提高血紅蛋白的攜氧能力,改善身體各部位因為疲勞而導致的缺氧狀態。同時還能增強個系統的新陳代謝,加快身體中二氧化碳和廢棄的排出,讓人體得到放松,驅走身體疲勞。

二、治療睡眠障礙

每天晚上睡覺前用食醋泡腳半個小時,能夠協調交感和副交感神經的興奮程度,調節、梳理、松弛緊張的神經,調和經絡氣血,從而達到陰陽平衡的效果。堅持每天都用食醋泡腳,能夠改善睡眠質量,趕走失眠、多夢、早醒的困擾。

三、強身健體

足部是人體的第二顆心臟,是人之根。足部有重要的治療價值的反射區多達75個。食醋能夠滲透足部表層皮膚,增強血液循環,激活、強化器官功能,清除人體血液垃圾和病變沉渣。經常泡腳,許多種慢性疾病都會不藥而愈。

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