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排毒瘦身茶 不同類型適合人群不同

2017-05-13 09:51:12  來源:360常識網   熱度:
導語:愛美是女人的天性,在生活中,女性朋友要想永葆青春的話,就可以在平時多喝一些有排毒瘦身作用的茶飲。那么,排毒瘦身茶有哪些呢? 荷葉茶

愛美是女人的天性,在生活中,女性朋友要想永葆青春的話,就可以在平時多喝一些有排毒瘦身作用的茶飲。那么,排毒瘦身茶有哪些呢?

荷葉茶:適合愛吃油炸食品的女性

原理:荷花的花、葉、果實在中藥書經的記載中都有“輕身、化油”的作用,不但能去除體內油脂,還能改善面色。飲用一段時間后,會自然變得不愛吃油膩的食物,對攝取油脂成分過多的人群最為適合。

飲用方式:首先必須是濃茶;其次是一天多次,4-6次最合適;第三最好是在空腹時飲用。

普洱茶:適合小腹贅肉較多的女性

原理:普洱茶是采用云南大葉種茶制作而成的,能有效地刺激人體的新陳代謝,加速脂肪分解。

飲用方式:同時應保持一天喝1.5升,飯前一杯效果最佳。

杜仲茶:適合虛肉過多的女性

原理:可降低中性脂肪,因為杜仲所含成分可加速新陳代謝,促進熱量消耗,而使體重下降。除此之外還有預防衰老的作用。

飲用方式:每餐半小時后飲用,每天堅持喝1.5升左右,要長期堅持才有效果。

吉姆奈瑪茶:適合愛吃甜食的女性

原理:吉姆奈瑪茶是一種印度茶葉,能非常有效的抑制糖分吸收,所以綽號又叫“糖殺死”。它能使飲用者口中感覺不到甜味,攝糖量自然大減,因而轉化成脂肪量也就相對減少。

飲用方式:在攝取糖分前飲用,或者直接咀嚼茶葉,效果更好。

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