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腦梗吃什么食物好?五款食物對身體好

2017-05-13 10:32:58  來源:360常識網   熱度:
導語:目前,腦梗塞是中老年人群身上的常見疾病。一般來講,在患上腦梗塞后,大家對于日常應選擇的食物類型,也是極為關注的。那么,腦梗吃什么食

目前,腦梗塞是中老年人群身上的常見疾病。一般來講,在患上腦梗塞后,大家對于日常應選擇的食物類型,也是極為關注的。那么,腦梗吃什么食物好呢?

1、蕨菜

含蘿卜素、Vc、蛋白質、纖維素等多種微量元素及16種以上氨基酸,具恢復腦細胞功能,安神降壓。

2、大蔥

大蔥是我們生活中比較常見的,大蔥可以降血壓,防止動脈硬化,對于腦梗塞是非常好的。

3、黑木耳

有助降低血黏度,讓血液暢通,緩和冠狀動脈粥樣硬化,對預防和治療冠心病有特殊效益。

4、蘆筍

降血壓和降血脂的作用。能增強血管壁彈性,防止血管硬化,治療心動過速,對心腦血管病有較強的防治作用。

5、番茄

含番茄素,能夠保護低密度脂蛋白,免受氧化破壞,可減少心血管疾病,降低心肌梗塞和高脂血的發生,防止動脈硬化。

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