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熱天怕冷是什么原因?qū)е拢繎?yīng)該怎么辦?

2017-05-13 11:17:25  來源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:通常來說,大熱天里人們都喜歡在涼快的地方待著,習(xí)慣開著風(fēng)扇,或者吹著空調(diào)。不同的是,有些人,大熱天不僅不怕熱,相反,他們還十分怕冷

通常來說,大熱天里人們都喜歡在涼快的地方待著,習(xí)慣開著風(fēng)扇,或者吹著空調(diào)。不同的是,有些人,大熱天不僅不怕熱,相反,他們還十分怕冷 ,恨不得多穿幾件衣服,那么熱天怕冷是什么原因?qū)е履兀?/p>

1、陽氣虛弱

在正常人看來,氣溫升高,人體感覺炎熱時(shí),都會(huì)通過減少衣物,或用風(fēng)扇、空調(diào)來實(shí)行降溫。相反,對(duì)于陽氣虛弱的人來說,身體熱量本身就不足,風(fēng)扇或空調(diào)只會(huì)更多地消耗他們的陽氣,從而導(dǎo)致寒邪入體,大熱天里反而生出寒涼之感。陽氣不足,血?dú)馓潛p的人,通常面白無光、舌頭肥膩、脈象弱、抵抗力較低,腸胃功能相對(duì)較弱,稍食寒涼之物,便會(huì)出現(xiàn)大便稀溏、心虛氣短等癥狀。

如何處理:首先,陽虛之人,要注意保暖,忌長時(shí)間吹風(fēng)扇,尤其是空調(diào);其次,中醫(yī)認(rèn)為“動(dòng)則生陽”,陽虛之人可通過堅(jiān)持適量運(yùn)動(dòng)來提振陽氣,增強(qiáng)抵抗力。此外,還可以通過飲食調(diào)理來提升血?dú)猓R姷闹栄a(bǔ)血的食物,如姜紅糖、韭菜、蝦仁、泥鰍、核桃、鴿子肉、羊肉、牛肉、枸杞、龍眼干等。陽虛或脾胃虛寒之人,應(yīng)少食性質(zhì)寒涼的食物,如涼茶、西瓜、香瓜、雪梨、蓮藕等。有條件的,或是有必要的,可以找老中醫(yī)進(jìn)行診治調(diào)理。

2、甲狀腺素分泌不足

甲狀腺位于喉下部,氣管上部的前側(cè)。甲狀腺能分泌甲狀腺素,甲狀腺素具有促進(jìn)機(jī)體代謝,提高神經(jīng)興奮和改善身體發(fā)育的作用。當(dāng)甲狀腺素分泌不足時(shí),甲狀腺素通過線粒體呼吸鏈的解偶聯(lián)作用就會(huì)受阻,熱量功效就會(huì)受損,人體就容易出現(xiàn)畏寒少汗,體溫偏低、乏力、嗜睡、性欲減退、女性月經(jīng)過多或閉經(jīng),皮膚干燥等癥狀。

如何處理: 建議到正規(guī)醫(yī)院內(nèi)科進(jìn)行檢查和治療。飲食上注意補(bǔ)充碘元素和蛋白質(zhì),忌用會(huì)導(dǎo)致甲狀腺腫大的食物,如卷心菜、白菜、核桃、木薯等。

3、憂郁癥引起的植物神經(jīng)紊亂

憂郁癥雖屬于心理疾病范疇,但由于其導(dǎo)致的情緒低落、失眠、食欲不振、消瘦、免疫力下降、植物神經(jīng)紊亂癥等都會(huì)導(dǎo)致體感溫度的降低,尤其是植物神經(jīng)功能紊亂,所導(dǎo)致的大熱天畏寒現(xiàn)象并不少見。

如何處理:到正規(guī)醫(yī)院接受精神專科或心理科接受全面系統(tǒng)診斷,并配合進(jìn)行專業(yè)規(guī)范性的治療。

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