人的身體很多時候都會出現胸悶氣短的癥狀，引發胸悶氣短一般是由疾病與心情導致的。最明顯的感覺便是身體像被石頭壓住了，呼吸都不順暢了。那么胸悶氣短是怎么回事？如何遠離胸悶氣短？

1)功能性胸悶(即無器質性病變的胸悶)：在門窗密閉、空氣不流通的房間內逗留較長時間，或遇到某些不愉快的事情，甚至與別人發生口角、爭執，或處于氣壓偏低的氣候中，往往會產生胸悶、疲勞的感覺。經過短時間的休息、開窗通風或到室外呼吸新鮮空氣、思想放松、調節情緒，很快就能恢復正常。像這一類的胸悶可以說是功能性的胸悶，不必緊張、也不必治療。

2)病理性胸悶(即有器質性病變的胸悶)：胸悶不僅可以是生理性的，也可以是由于身體內某些器官發生疾病而引起的，即病理性的胸悶。

如：1.呼吸道受阻：氣管支氣管內長腫瘤、氣管狹窄，氣管受外壓(甲狀腺腫大、縱隔內長腫瘤)。

2.肺部疾病：肺氣腫、支氣管炎、哮喘、肺不張、肺梗塞、氣胸。

3.心臟疾病：某些先天性心臟病風濕性心臟瓣膜病、冠心病、心臟腫瘤。

4.膈肌病變：膈肌膨升癥、膈肌麻痹癥。

5.體液代謝和酸堿平衡失調等。病理性胸悶可以突然發生，也可以緩慢發生。突然發生的多數是由于急性外傷性或自發性氣胸，急性哮喘、急性氣管內異物心臟病急性發作、急性肺梗塞等。緩慢性的胸悶則是隨著病程的延長，癥狀逐漸加重。

兒童發生胸悶多數提示患有先天性心臟病或縱隔腫瘤;青年人發生胸悶多數提示患有自發性氣胸、縱隔腫瘤、風濕性心臟瓣膜病;老年人發生胸悶多數提示患有肺氣腫、冠心病等。總之，對于胸悶必須引起重視，以免延誤必要的治療。你應該到醫院去進行胸部透視、心電圖、超聲心動圖、血液生化等檢查以及肺功能測定，以便臨床醫師進一步確診.

病因

胸悶氣短的原因分兩種情況，一種是功能性胸悶氣短，另一種是由心臟神經官能癥造成。

功能性胸悶

是指在門窗密閉、空氣不流通的房間內逗留較長時間，或遇到某些不愉快的事情，甚至與別人發生口角、爭執，或處于氣壓偏低的氣候中，往往會產生胸悶、疲勞的感覺;

心臟神經官能癥

是全身神經官能癥的一種，其癥狀表現是多種多樣的，最普通的自覺癥狀是心悸、呼吸不暢、心前區疼痛和全身乏力等，還有容易激動、失眠、多汗、發抖、眩暈、多夢等表現。

方法 空氣負離子可增強呼吸道內溶菌酶和干擾素的活性，增強殺菌消毒的作用。實驗表明，吸入具有治療濃度的負離子可改善陪同其功能和換氣功能， 增加細胞內供氧，30分鐘后，非吸收氧氣增加20%，排除二氧化碳增加14.5%，增強人體的抗病能力，保護易感人群。

一、功能性胸悶：在空氣不流通的房間內逗留較長時間，或遇到某些不愉快的事情，甚至與別人發生口角、爭執，或處于氣壓偏低的氣候中，往往會產生胸悶、疲勞的感覺。經過短時間的休息、開窗通風或到室外呼吸新鮮空氣、思想放松、調節情緒，很快就能恢復正常。像這一類的胸悶可能是功能性的。

二、病理性胸悶：由于身體內某些器官發生疾病而引起的，即病理性的胸悶。

如：1.呼吸道受阻：氣管支氣管內長腫瘤、氣管狹窄，氣管受外壓(甲狀腺腫大、縱隔內長腫瘤);

2.肺部疾?。悍螝饽[、哮喘、肺不張、肺梗塞、氣胸;

3.心臟疾?。耗承┫忍煨孕呐K病、風濕性心臟瓣膜病、冠心病;

4.膈肌病變：膈肌膨升癥、膈肌麻痹癥;

5.體液代謝和酸堿平衡失調等。