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面癱的自我按摩方法 中醫教你按摩法

2017-05-13 13:01:41  來源:360常識網   熱度:
導語:在生活中我們有時候會看見有的人臉上呈現眼歪口斜、肌肉不受控制的地抽搐的狀態,這是面癱的癥狀。面癱即面神經麻痹,對于人們的外形形象和

生活中我們有時候會看見有的人臉上呈現眼歪口斜、肌肉不受控制的地抽搐的狀態,這是面癱的癥狀。面癱即面神經麻痹,對于人們的外形形象和心理健康有很大的影響。面癱可以通過按摩的方法來進行治療,具體怎么做呢?

一: 自我按摩治面癱

1: 雙手拂面:四指并攏,兩手掌自下頦沿鼻兩側向上推至額部,再從額分推至太陽穴,沿面頰推至下頦。用力要輕柔,共推8次。

2: 捏患側額部:用手的拇指、食指捏患側的額部,從眉頭至眉梢捏8次。

3: 推擦太陽穴:太陽穴位于眉梢與外眼角聯線中點向后一橫指處。用手掌的掌根,自患側太陽穴向耳尖上方推擦,共推擦32次。

4: 揉按四白穴:位于瞳孔直下一橫指半處。用食指順時針與逆時針揉按四白穴,各揉按16次。

5: 推擦地倉穴:地倉穴位于嘴角旁一橫指處。用手掌的掌根自患側的地倉穴,向耳根部推擦32次。

6: 揉按醫風穴:醫風穴位于耳垂后凹陷中。用手的食指順時針與逆時針揉按醫風穴,各揉按16次。

二: 以上步驟早晚各重復一

,并應注意面部保暖。通過上述按摩,能疏通經氣,調和面部氣血,促進疾病的恢復。

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