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落枕的癥狀 頸后部疼痛最明顯

2017-05-13 16:47:07  來源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:平時(shí)生活中很多人應(yīng)該都會(huì)出現(xiàn)過落枕的現(xiàn)象,是由于睡姿不正確或是枕頭不舒服引起的,落枕后脖子會(huì)很疼而且不能活動(dòng),可以中醫(yī)治療多按摩,

平時(shí)生活中很多人應(yīng)該都會(huì)出現(xiàn)過落枕的現(xiàn)象,是由于睡姿不正確或是枕頭不舒服引起的,落枕后脖子會(huì)很疼而且不能活動(dòng),可以中醫(yī)治療多按摩,熱敷,針灸,嚴(yán)重的可以服用一些藥物。

一、癥狀

落枕的臨床表現(xiàn)為晨起突感頸后部,上背部疼痛不適,以一側(cè)為多,或有兩側(cè)俱痛者,或一側(cè)重,一側(cè)輕。多數(shù)患者可回想到昨夜睡眠位置欠佳,檢查時(shí)頸部肌肉有觸痛由于疼痛,使頸項(xiàng)活動(dòng)欠利,不能自由旋轉(zhuǎn),嚴(yán)重者俯仰也有困難,甚至頭部強(qiáng)直于異常位置,使頭偏向病側(cè)。檢查時(shí)頸部肌肉有觸痛、淺層肌肉有痙攣、僵硬,摸起來有“條索感”。

二、治療方法中醫(yī)療法

落枕的治療方法很多,手法理筋、針灸、藥物、熱敷等均有良好的效果,尤以理筋物法為佳。落枕熱敷局部家人可幫助落枕者進(jìn)行按摩、熱敷以減輕痛苦:

1.按摩:立落枕者身后,用一指輕按頸部,找出最痛點(diǎn),然后用一拇指從該側(cè)頸上方開始,直到肩背部為止,依次按摩,對(duì)最痛點(diǎn)用力按摩,直至感明顯酸脹即表示力量已夠,如此反復(fù)按摩2~3遍,再以空心拳輕叩按摩過的部位,重復(fù)2~3遍。重復(fù)上述按摩與輕叩,可迅速使痙攣的頸肌松弛而止痛。

2.熱敷:采用熱水袋、電熱手爐、熱毛巾及紅外線燈泡照射均可起到止痛作用。必須注意防止?fàn)C傷。

3.選用等,痛處擦揉,每天2~3次,有一定效果。

4.星附膏、外貼頸部痛處,每天更換一次,止痛效果較理想,但病人自感貼膏后頸部活動(dòng)受到一定限制,孕婦忌用。

5.耳針:耳針埋穴于頸、枕區(qū),以食指尖按壓上述耳穴5~10分鐘,或以食指端按摩上述耳穴。

6.針刺:不能前后俯仰者,取大抒、京骨穴、昆侖穴;不能左右回顧者,取肩外俞、后溪、風(fēng)池穴。一般可取懸鐘穴,位于足外洞上三寸,針4~5分,灸3~7壯,亦可按摩此穴,每次15分鐘。

7.口服去痛片1片,有臨時(shí)止痛之效。

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