用牙膏洗完臉之后，如果用堅(jiān)硬的毛巾洗面，如同用廚房擦布摩擦皮膚一樣，會(huì)留下肉眼看不見(jiàn)的小小劃痕，致使膚質(zhì)粗糙，積聚細(xì)菌，甚至引發(fā)炎癥。
什么牙膏美白效果好？牙膏洗臉可以美白嗎？
什么牙膏美白效果好
牙膏美白的效果主要取決于牙膏含有氟元素，氟元素能夠較好的清除牙漬。
1、含氟牙膏目前在我國(guó)牙膏市場(chǎng)占有率在70%以上。試驗(yàn)表明，每天用含氟牙膏刷牙兩次，患齲齒的風(fēng)險(xiǎn)降低40%。我國(guó)大多數(shù)城市的水氟濃度較低，因此有必要推廣使用含氟牙膏。不過(guò)應(yīng)注意的是3歲以下兒童不宜使用，3到6歲使用應(yīng)適度，6歲以上基本可以安全使用。
2、選擇摩擦劑顆粒小的減少對(duì)牙齒表面的損傷。首先，摩擦劑的用料很重要，含氫氧化鋁和磷酸氫鈣的比較好，二氧化硅次之，碳酸鈣最差;其次，摩擦劑的顆粒越細(xì)小，對(duì)牙齒表面的損傷越輕。
3、每次刷牙擠黃豆大小的牙膏即可牙膏廣告中總是擠一長(zhǎng)條牙膏，其實(shí)根本不需要那么多，如果誤吞過(guò)多，還有可能造成氟攝入過(guò)量，使牙齒變脆，出現(xiàn)氟斑牙等。
4、刷牙時(shí)牙膏別蘸水許多人刷牙時(shí)會(huì)習(xí)慣性地將牙膏先蘸水，這樣會(huì)有更豐富的泡沫，其實(shí)這會(huì)減少牙膏摩擦劑以及清潔成分與牙齒的摩擦，減弱刷牙的效果。
所以選擇牙膏的時(shí)候不要光看廣告，最主要的還是看看成分哦！
牙膏洗臉可以美白嗎
用牙膏洗臉可以美白臉部
要做到這一點(diǎn)需要注意要用有美白功能的牙膏，如果你剛?cè)ヂ眯谢蛘呷ジ骰貋?lái)，曬到很黑，這個(gè)時(shí)候使用牙膏洗臉比較適合。
用得適合的話(huà)，牙膏會(huì)是讓皮膚變滑的好幫手
有醫(yī)生建議，牙膏的話(huà)是不能用來(lái)洗臉的，因?yàn)樗闹饕煞值脑?huà)就是一些發(fā)泡劑和牙粉的，只是有利于牙齒表面的臟東西的清除和使口腔的氣味清新的，大部分牙膏堿性的，用了皮膚發(fā)干，所以如果選中了堿性比較弱或者偏酸性的牙膏來(lái)洗臉，而你的臉部皮膚又屬于比較粗糙的話(huà)，會(huì)有一定的改善的。
用牙膏洗臉可以減少臉部上的油
有的人使用潔面乳或者其他的護(hù)膚品之后，會(huì)發(fā)現(xiàn)臉越來(lái)越干，有的洗了臉還是油搭搭的。到了后來(lái)使用牙膏，反而發(fā)現(xiàn)臉上的油少了，而且比起以前用護(hù)膚品的時(shí)候舒服了。
用牙膏洗臉有消炎的作用
牙膏有消炎止疼，還含有珍珠粉有美白的效果，但是要注意，使用的時(shí)候，牙膏不能停留在臉上太久，涂上去按摩幾分鐘之后就要將它洗掉，免得它會(huì)讓你的毛孔變得粗大。
牙膏的藥用
消炎用牙膏中含有薄荷腦、丁香油、生姜油等成分，有消炎、止痛、化淤等功效，尤以藥物牙膏效果更好。
消炎
1、小面積的皮肉之傷，可在傷處涂上牙膏進(jìn)行消炎和止血，包扎上作為急救。
2、受到蜂蜇或蚊蟲(chóng)叮咬后，奇癢難忍，涂上一點(diǎn)牙膏按摩一會(huì)兒，即能止癢消腫。
止癢。
1、夏天生了痱子后，在洗澡時(shí)，用少許牙膏在痱子多的部位進(jìn)行搓洗，再用清水洗凈，連用幾次，能止癢消痱。
2、牙膏還能治腳氣。每天洗腳后，擠少量牙膏涂抹在腳氣部位，堅(jiān)持一段時(shí)間后，脫皮、水腫、奇癢的現(xiàn)象就會(huì)消失，腳氣即可痊愈。
止痛
1、受到燙傷的時(shí)候，可用少許牙膏涂抹傷處，能消炎止痛、預(yù)防感染。
2、冬季手腳發(fā)生皸裂時(shí)，可在裂口處涂上一些牙膏，能夠止痛，防止感染，促進(jìn)早日愈合。
3、旅途中發(fā)生頭痛、頭暈時(shí)，可在太陽(yáng)穴涂上牙膏，因?yàn)檠栏嘀杏斜『赡X、丁香油，可以鎮(zhèn)痛。
化瘀
1、手腳如果受凍，只要受凍面沒(méi)有破損，可用紗布蘸取牙膏在紅腫處摩擦，幫助活血消淤。
牙膏洗臉的注意事項(xiàng)
用牙膏洗臉不能每天都洗，用牙膏洗面的次數(shù)究竟該多少次還要考慮膚質(zhì)、年齡和季節(jié)等因素。干性、敏感性膚質(zhì)和年齡偏大者，應(yīng)適當(dāng)減少洗面的次數(shù)。
用牙膏洗臉，要選好時(shí)間
清晨用牙膏洗臉，可及時(shí)清除夜晚附著在臉上的油脂和代謝廢物，保持皮膚清爽，有利于皮膚呼吸、排泄和吸收營(yíng)養(yǎng);晚上用牙膏洗臉，有利于徹底清除日間塵埃、細(xì)菌等殘存物，去除堵塞毛孔的污垢，有益皮膚的修復(fù)和獲得營(yíng)養(yǎng)。
用牙膏洗臉，選擇柔軟的面巾
用牙膏洗完臉之后，如果用堅(jiān)硬的毛巾洗面，如同用廚房擦布摩擦皮膚一樣，會(huì)留下肉眼看不見(jiàn)的小小劃痕，致使膚質(zhì)粗糙，積聚細(xì)菌，甚至引發(fā)炎癥。因此，要選擇非常柔軟的面巾，輕柔地、撫摸般地擦拭皮膚，同時(shí)不必擦得過(guò)干，讓皮膚留下一層濕潤(rùn)的水膜。
用牙膏洗臉，溫水最適宜，
溫水是最適宜的潔膚水，將臉用清水洗過(guò)后，涂上牙膏，潔膚過(guò)程中不宜使用熱水或涼水，潔膚之后可用冷水放松和刺激皮膚，促進(jìn)血液循環(huán)。
用牙膏洗臉，動(dòng)作要輕柔
用牙膏洗臉過(guò)程一定要細(xì)心和輕柔，特別要避免粗糙的清洗動(dòng)作，避免習(xí)慣性的搓、扯、擦等動(dòng)作，以免牙膏深入損傷皮膚的纖維組織，纖維組織能夠使皮膚保持彈性和緊湊。
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