嬰兒輔食有什么
嬰兒輔食有什么呢，為什么我們需要使用嬰兒輔食呢，嬰兒輔
食的種類有哪些，我們可以選擇哪些嬰兒輔食提供給嬰兒食用呢，嬰兒輔食我們能不能自己制造，或者市面上能買到哪些嬰兒輔食，帶著這些問題我們進入下文進行深入的了解一下嬰兒輔食是什么。
嬰兒開始的階段，母乳是嬰兒的最佳食品，但隨著寶寶的長大，母乳和奶粉已經(jīng)無法滿足寶寶的營養(yǎng)的需求。所以這段時間，寶寶就需要一些嬰兒輔食的產(chǎn)品，嬰兒輔食的產(chǎn)品一般是固體為主，例如米粉、泥湖狀食品。
嬰兒在出生六個月以后，單純的母乳喂養(yǎng)滿足不了嬰兒生長發(fā)育的需要，這時候父母需要給嬰兒添加乳制品外的其他食物，這些添加的食物就稱為輔食。常見的嬰兒輔食有蛋黃、米粥、米粉、果泥、肉松、果汁、面條等。
米粉：這是嬰兒的第一個固體食物，是最不容易導致寶寶過敏的食物。嬰兒谷物應用勺來喂，不要把谷物放入奶瓶。一開始給寶寶只吃1湯匙，調(diào)得稀一些，便于寶寶接受，能用母乳或配方奶混合谷物。
速溶純蛋黃粉：整只雞蛋水煮，開鍋后再煮10分鐘，把雞蛋煮老，盡快將蛋黃與蛋白剝離。從1/4個開始添加，放一點點溫水、米湯、奶或果汁攪拌成糊，用小勺喂寶寶。等寶寶能夠順利吃完后，再逐漸增加到1/2個，1天1次;也可給寶寶直接沖泡市售速溶純蛋黃粉。
半流質(zhì)淀粉食物：如米糊或蛋奶羹等，可以促進寶寶消化酶的分泌，鍛煉寶寶的咀嚼、吞咽能力。
水果泥：可將蘋果、桃、草莓或香蕉等水果，用匙刮成泥(市場上有賣專為嬰幼兒吃的水果泥)喂寶寶，先由一小勺，逐漸增至一大勺。
蔬菜泥：可將土豆、南瓜或胡蘿卜等蔬菜，經(jīng)蒸煮熟透后刮泥給寶寶喂服，逐漸由一小勺，增至一大勺。
蛋黃：蛋黃含鐵高，可以補充鐵劑，預防寶寶發(fā)生缺鐵性貧血。
在給嬰兒輔食添加時，很多媽媽會選擇蛋黃作為寶寶的輔食，建議不要在初期給寶寶添加，因為蛋黃中的某些營養(yǎng)成分， 不易被寶寶消化吸收， 此外，過早添加蛋黃會引起嬰兒的過敏反應。
上文我們介紹了什么是嬰兒輔食，嬰兒在長到到一定階段的時候，奶粉和母乳這些液態(tài)的食品已經(jīng)無法滿足嬰兒的營養(yǎng)和食量的需要，所以出現(xiàn)了嬰兒輔食的產(chǎn)品，嬰兒輔食有很多種，我們要根據(jù)情況做好選擇。
