四個月可以吃蛋黃嗎？
孩子添加輔食的問題是備受家人們關注的，畢竟只有給孩子選擇正確的喂養(yǎng)方式，補充足夠的營養(yǎng)，才能保障孩子的正常發(fā)育和成長，那么四個月可以吃蛋黃嗎？蛋黃的營養(yǎng)價值很高，但是孩子的消化能力比較差，還是需要少攝入一些的，而且一開始需要以蛋羹為主來食用。
四個月的寶寶就可以開始添加蛋黃了，首先從1/8個蛋黃開始添加，但媽媽在添加時應該注意，很多小寶寶第一次吃雞蛋時會出現(xiàn)過敏反應，一旦出現(xiàn)過敏反應要立即停止喂該輔食，癥狀嚴重的最好帶寶寶去醫(yī)院。如果寶寶吃了蛋黃便便沒有異樣，逐步增加量：吃1/6個、1/4個，1/2個，1個，到一歲就可以蒸蛋羹吃了。8個月之前最好不要添加蛋清，因為蛋清是蛋白質(zhì)，容易引起寶寶過敏。
但是媽媽們也不能過多的給嬰兒添加蛋黃，因為蛋黃里面的鐵質(zhì)會影響其他鐵質(zhì)的吸收，國外兒科專家建議首先添加的輔食是谷類和蔬菜水果。吃蛋黃是中國添加輔食的傳統(tǒng)，其實嬰兒最開始應該添加嬰兒營養(yǎng)米粉，嬰兒營養(yǎng)米粉看起來很簡單，但是是在米粉的基礎上，再根據(jù)孩子需要，適當?shù)母牧肌?/p>
這樣對孩子來說，提供了很多微量元素和宏量元素。蛋黃比較局限，米粉可以預防貧血，蛋黃可能引起膽固醇過高，孩子一周之內(nèi)的鐵來自于蛋黃，一周需要吃14個雞蛋，膽固醇一定超標，在過去特定環(huán)境下，沒有更好附食的時候，蛋黃是最好的，現(xiàn)在我們有了好的米粉，加適當?shù)牟撕腿忸悾瑢殞殸I養(yǎng)足夠了。
蛋黃是很有營養(yǎng)的一種食物，蛋黃即雞蛋內(nèi)部發(fā)黃的部分。雞蛋中的大多數(shù)蛋白質(zhì)都集中在蛋黃部分。此外蛋黃還富含珍貴的脂溶性維生素，單不飽和脂肪酸，磷，鐵等微量元素，對人體生長都十分有益，蛋黃對小寶寶的成長也起到了一定的作用。
關于四個月可以吃蛋黃嗎，上文中的介紹已經(jīng)很清楚了。蛋黃的食用對人體健康的好處有很多，也能給寶寶補充不少營養(yǎng)成分。不過一開始攝入量不能太多，慢慢的增加食用量才可以，而且其他的食物也可以作為輔助，盡量做到飲食的多樣化。
