兩歲寶寶斷奶后的飲食要點

2017-04-01 08:28:17　　來源：360常識網　　熱度： ℃

導語：眾所周知，寶寶斷奶是一件非常漫長且麻煩的事情。很多的媽媽目前還不知道要怎么給自己親愛的寶貝斷奶，而且并不了解給寶寶斷了奶之后的好處

眾所周知，寶寶斷奶是一件非常漫長且麻煩的事情。很多的媽媽目前還不知道要怎么給自己親愛的寶貝斷奶，而且并不了解給寶寶斷了奶之后的好處。其次，最適合寶寶斷奶的時間大概就是在他們兩歲左右，這是為什么呢？因為隨著寶寶出生以來的發育，媽媽母乳里的營養成分已經不能滿足寶貝們的發育需求了。因此，兩歲寶寶斷奶就很有必要了。

飲食要點

1.寶寶斷奶后就少了一種優質蛋白質的來源，而寶寶生長偏偏需要蛋白質。除了給寶寶吃魚、肉、蛋外，每天還一定要喝牛奶，它是斷奶后的寶寶理想的蛋白質來源之一。

2.食物宜制作得細、軟、爛、碎。因為1歲左右的寶寶只長出6～8顆牙齒，胃腸功能還未發育完善。而且食物種類要多樣，這樣才能得到豐富均衡的營養。

3.增加進餐次數。寶寶的胃很小，可對于熱量和營養的需要卻相對很大，不能一餐吃得太多，最好的方法是每天進5～6次餐。

4.注重食物的色、香、味，增強寶寶進食的興趣。可適當加些鹽、醋、醬油，但不要加味精、人工色素、辣椒、八角等調味品。

5.為寶寶營造良好的進餐環境，這樣有助于增強寶寶的食欲，并可促進他對食物的正確選擇。

作為一個合格的母親，要舍得為了孩子可以有一個健健康康的身體，那么就得有耐心和恒心給寶寶把奶給斷了，因為媽媽總是希望孩子好，對吧！為了媽媽自己和寶寶的全方面的好，媽媽們一定要及時給寶寶斷奶哦，而且按照上面的方法做了之后買就一定可以給兩歲寶寶斷奶成功哦，畢竟那是為了你們自己好是吧！