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小孩呼吸道疾病的食療方法

2017-04-07 14:03:39  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導語:呼吸道疾病這是我們經(jīng)常會遇到的疾病,相必許多人都不會感到很陌生。特別是在春季和冬季的時候,在醫(yī)院的門診室里就會發(fā)現(xiàn)許多的小孩子都會

呼吸道疾病這是我們經(jīng)常會遇到的疾病,相必許多人都不會感到很陌生。特別是在春季和冬季的時候,在醫(yī)院的門診室里就會發(fā)現(xiàn)許多的小孩子都會因為呼吸道疾病進入醫(yī)院,并且隨著環(huán)境的變化,空氣的污染,呼吸疾病也變得越來越頻繁。人們經(jīng)常說小孩子吃多了藥對于他們的生長發(fā)育不好,因此許多人建議食療,那么小孩呼吸道疾病的食療方法有哪些呢?

【一】黑木耳大棗粥

原料:黑木耳30克,粳米100克,大棗數(shù)枚,冰糖適量。

做法:將木耳用涼清水浸泡半天,撈出洗凈與粳米、大棗同煮為稀粥,加入冰糖即成。

【二】雪梨百合潤肺湯

原料:雪梨1個百合若干片枸杞10粒

做法:將雪梨塊和百合放入鍋中,倒入清水,大火煮開后,撇去湯面的浮沫。然后蓋上鍋蓋,煮20分鐘后,放入枸杞,再煮2分鐘。

【三】銀耳蓮子百合排骨湯

原料:蓮子、銀耳、百合、排骨

做法:蓮子、銀耳、百合都用溫水泡發(fā),清洗干凈;

排骨洗凈、放進砂鍋加清水燒開、撇去浮沫,加蓮子和銀耳轉(zhuǎn)小火煲90分鐘。

【四】豬血菠菜湯

原料:菠菜3棵,豬血100克、蔥段10克,鹽、香油各適量。

做法:鍋置火上,放入適量香油,炒香蔥段后放入適量開水,大火煮開。

將豬血放入鍋中,煮至水再次滾沸,加入菠菜段、鹽,離火。(菠菜可提前用開水焯下)

小孩呼吸道疾病的食療方法是什么呢?看著上面的介紹相信大家已經(jīng)對于食療已經(jīng)有了不錯的認識。蓮子、豬血、雪梨等都具有很好的清熱清肺的功效。因此除了這些外,大家還可以給寶寶多吃一些水果。如果寶寶的情況比較嚴重的話,不要盲目用藥,盡快的送到醫(yī)院哦。

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