助寶寶消化的輔食食品有哪些
嬰兒有一種生理反射,那就是“胃—結(jié)腸反射”。食物入胃,會(huì)反射性地引起腸蠕動(dòng)加快,食物殘?jiān)煌迫胫蹦c,就會(huì)產(chǎn)生便意。所以,喂完寶寶,讓寶寶坐一會(huì)兒便盆,常可排便。
1、如何給7~9個(gè)月的嬰兒安排輔食?
乳類(母乳、代乳品)每日哺3次。輔食每日喂2-3次。輔食的種類和一日總最約為:谷類(碎米粥、爛面條)30-50克;疏菜(切碎)30-50克;禽、肉、豆腐(肉茸、豆腐末)10-20克;蛋1個(gè);水果(刮泥)50-100克;油脂5克。
碎米粥的做法:將米洗凈,浸在清水中,將浸過的米硯成碎米,加入沒米用的水,煮爛。
2、為什么說寶寶是“直腸子”,剛吃完就想拉?
嬰兒有一種生理反射,那就是“胃—結(jié)腸反射”。食物入胃,會(huì)反射性地引起腸蠕動(dòng)加快,食物殘?jiān)煌迫胫蹦c,就會(huì)產(chǎn)生便意。所以,喂完寶寶,讓寶寶坐一會(huì)兒便盆,常可排便。
這種“胃—結(jié)腸反射”在一兩歲以后就不明顯了。但是,仍然可以在早餐后讓寶寶坐盆,培養(yǎng)定時(shí)排便的習(xí)慣。
3、如何安排10-12個(gè)月寶寶的一日膳食?
乳類(母乳或代乳品)梅日一2次。輔食每日3次,一日總獄如下:谷類(米粥、爛面條)30-50克;蔬菜類(切碎)30-50克;禽肉類(碎末)20-30克;蛋1個(gè)。水果(刮泥或煮食,梨、桃、李子等可去皮、去核煮后吃,橘可榨汁),油脂5克。
4、市面上常見的維生素D制劑有哪些?
有兩種含維生家D的制劑最常見:
魚肝油丸最維含維生素A1萬(wàn)國(guó)際單位;含維生素D1000國(guó)際單位。
濃縮魚肝油每毫升含維生素A5萬(wàn)國(guó)際單位;含維生家D5000國(guó)際單位。每毫升濃縮魚肝油約20滴。每滴約含維生素A2500國(guó)際單位,含維生家D250國(guó)際單位。
按嬰兒每日需400國(guó)際單位維生素D計(jì)算,每隔一天服一顆魚肝油丸,或每天服2滴濃縮魚肝油,即可滿足需要。
5、怎么給寶寶斷奶?
一般在1歲左右,寶寶巳經(jīng)習(xí)慣“雜食”了,就可以安排“斷奶周”。在1周里,逐漸減少喂母乳的次數(shù),每天喝1-2次牛奶。如果正值酷暑、嚴(yán)寒,或?qū)殞殑偵^一場(chǎng)病,可以推遲斷母乳,但最遲不宜超過2歲。
不要采用在乳頭上抹黃連水、辣椒水、龍膽紫等的“強(qiáng)硬”辦法,迫使寶寶斷奶。心理上的打擊,會(huì)使寶寶的抵杭力下降,有可能大病一場(chǎng)。