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男性不育的常見(jiàn)原因有哪些 吃什么食物調(diào)理

2015-11-18 09:47:56  來(lái)源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語(yǔ):近年來(lái),男性不育癥患者越來(lái)越多。男性不育癥是一種嚴(yán)重影響夫妻生育的疾病。那男性不育的常見(jiàn)原因有哪些?如何調(diào)理?

不育

男性不育的常見(jiàn)原因有哪些 吃什么食物調(diào)理

近年來(lái),有越來(lái)越多男性被不育癥疾病所困擾,而引發(fā)男性不育的原因也很多,但是多數(shù)人對(duì)于患病的原因不是很了解。那么常見(jiàn)的導(dǎo)致男性不育的原因有哪些呢?下面為大家介紹男性不育原因,供大家了解參考。

1、飲食不均衡

雖然人們的生活水平提高了,但也不能每天都要在高脂肪、高營(yíng)養(yǎng)的飲食中度過(guò),這會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)過(guò)盛或營(yíng)養(yǎng)不良,使精液的營(yíng)養(yǎng)發(fā)生改變,影響精子的活動(dòng)力。反之,如果營(yíng)養(yǎng)不良會(huì)造成精液的營(yíng)養(yǎng)不足,精子不能獲得營(yíng)養(yǎng),進(jìn)而導(dǎo)致大量精子死亡,其質(zhì)量也會(huì)下降。

2、不良習(xí)慣

現(xiàn)在的都市夜生活比較豐富,尤其是在一天忙碌的工作結(jié)束后,很多人都喜歡去一些消遣的場(chǎng)所放松以下,當(dāng)然吸煙喝酒在這樣的夜生活中是不可缺少的,長(zhǎng)期吸煙酗酒會(huì)導(dǎo)致精子的數(shù)量、質(zhì)量以及活動(dòng)力都會(huì)出現(xiàn)下降。

3、工作壓力大

現(xiàn)在的生活節(jié)奏普遍加快,對(duì)男性的情緒影響較大,尤其是在長(zhǎng)期的壓力中生活,緊張的情緒就會(huì)影響生殖能力,造成精液量、精子數(shù)和精子活動(dòng)能力都會(huì)有所下降。此外,這些情緒還會(huì)影響身體的內(nèi)分泌平衡,導(dǎo)致生殖功能也受到了牽連,增加了不育發(fā)生的幾率。

男性不育吃什么食物

1、魚(yú)鰾

魚(yú)鰾能滋養(yǎng)腎精,填益精髓。中醫(yī)有“精不足者,補(bǔ)之以味”之說(shuō),就是精髓不足的人,應(yīng)當(dāng)用味厚的藥(食)品來(lái)補(bǔ)。清代醫(yī)家很多填補(bǔ)下焦的方劑就是選用海參、魚(yú)鰾、鮑魚(yú)、牡蠣等重濁、味濃的食品。從營(yíng)養(yǎng)學(xué)角度分析,因這些食品含有大量膠蛋白、氨基酸、維生素、微量元素等營(yíng)養(yǎng)成分,所以能促進(jìn)生殖細(xì)胞的生長(zhǎng)、發(fā)育。

2、狗肉

狗肉具有益脾和胃、滋補(bǔ)壯陽(yáng)作用。用黑豆燒狗肉,食肉飲湯,可治療陽(yáng)痿。用姜燒的狗肉能溫腎壯陽(yáng)。但熱瘍及陽(yáng)盛火旺者,不宜食用。

3、海帶

對(duì)放射性物質(zhì)有特別的親和力,其膠質(zhì)能促使體內(nèi)的放射性物質(zhì)隨大便排出,從而減少積累和減少誘發(fā)人體機(jī)能異常的物質(zhì)。

4、豆芽

貴在發(fā)芽,無(wú)論黃豆、綠豆,豆芽中所含多種維生素能夠消除身體內(nèi)的致畸物質(zhì),并且能促進(jìn)性激素的生成。

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