人流在現(xiàn)在的生活中是較為常見(jiàn)的一種現(xiàn)象，這種現(xiàn)象對(duì)女性健康和生活都是有很大影響的，如果不好好護(hù)理的話(huà)極有可能引發(fā)婦科疾病的出現(xiàn)，那么人流后一般多久可以出門(mén)呢？

人流后可以出門(mén)嗎？

在剛做完人流手術(shù)后，是不建議患者立即出門(mén)的。建議女性朋友們?cè)诩倚菹滋?，然后在身體沒(méi)有不適的情況下，可以出門(mén)的，但是注意不要過(guò)于勞累。人流后除了要注意休息外，其他一些注意事項(xiàng)也要關(guān)注：

1、放松心情：減輕心理壓力，1個(gè)月內(nèi)禁止性生活，每天生活要有規(guī)律，工作不能過(guò)度勞累，多注意休息。

2、在正常飲食的基礎(chǔ)上，適當(dāng)限制脂肪。術(shù)后一星期內(nèi)脂肪控制在每日80克左右。忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，這類(lèi)食品均能刺激性器官充血，也應(yīng)忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

3、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)：手術(shù)后需要安心休息2周，多吃些富有營(yíng)養(yǎng)的食物，使身體盡快恢復(fù)正常，預(yù)防著涼和感冒，個(gè)月內(nèi)忌食刺激性食物，如辣椒、生姜、生蒜、濃茶和咖啡等，也包括各種羊肉、牛肉、狗肉及海鮮等。

4、術(shù)后一個(gè)月內(nèi)不要有性生活，一個(gè)月后有性生活要注意避孕，以免再次妊娠。

5、在人工流產(chǎn)的一段時(shí)間內(nèi)，子宮內(nèi)膜上的創(chuàng)傷尚未恢復(fù)，子宮頸口松弛，宮頸內(nèi)原來(lái)的黏液栓(有阻止細(xì)菌進(jìn)入官腔的作用)已被去掉，新的粘液栓尚未形成，此時(shí)如不注意衛(wèi)生，陰道內(nèi)細(xì)菌容易進(jìn)入宮腔引起感染。因此人工流產(chǎn)后更需要注意外陰的衛(wèi)生，每天用溫開(kāi)水清洗1-2次，勤換衛(wèi)生巾，2周內(nèi)或陰道陰道流血不干凈者禁止坐浴，一個(gè)月內(nèi)禁止性生活，以防生殖器官感染。

人流后多久可以出門(mén)

隨著醫(yī)學(xué)的發(fā)達(dá)，現(xiàn)在的人流手術(shù)對(duì)女性的傷害比以前要小得多，因此人流后多久可以出門(mén)要根據(jù)患者的身體狀況而定，一般來(lái)說(shuō)，如果身體沒(méi)有什么不適，馬上就可以出門(mén)。但醫(yī)生建議，做完人流手術(shù)后最好是先在家臥床休息幾天，以避免過(guò)分疲勞，對(duì)身體恢復(fù)不好。一般休息3到5天后可以出門(mén)，但盡量避免過(guò)于勞累，不要運(yùn)動(dòng)過(guò)量。

人流手術(shù)盡管是一個(gè)小小的手術(shù)，手術(shù)時(shí)間短，出血不多，安全系數(shù)高，但它始終會(huì)給女性帶來(lái)一些傷害。因此人流后必須做好必備的調(diào)護(hù)，才能保證自己的身體健康。