女性在意外懷孕時(shí)，一般都會(huì)選擇做人流手術(shù)或者是藥流來(lái)終止妊娠。而盡管這些療法都可以達(dá)到無(wú)痛快速的目的，但是對(duì)于女性身體的傷害卻是不可忽視的，所以在墮胎過(guò)后就要注意積極的采取一定的措施幫助調(diào)理。那具體的注意事項(xiàng)都有哪一些呢？來(lái)看看小編的講述吧。

首先：在月經(jīng)的規(guī)律性方面。人流后在短時(shí)間內(nèi)卵巢即恢復(fù)正常的排卵功能，大約在人流后的3幾個(gè)月內(nèi)月經(jīng)會(huì)有不規(guī)律是正常現(xiàn)象，而且月經(jīng)周期有時(shí)可能受外界因素的影響。所以就一定要注意觀察月經(jīng)的恢復(fù)情況，必要時(shí)可以到醫(yī)院進(jìn)行檢查。

其次：在夫妻生活方面。這個(gè)方面尤其要注意，女性朋友千萬(wàn)不能為了貪圖一時(shí)的魚水之歡，而傷了自己的身體。一般，女性朋友人流之后，最好在一個(gè)月后再過(guò)性生活。同時(shí)還要注意避孕，如果這時(shí)候不注意采取避孕措施再懷孕的話，會(huì)對(duì)女性的身體造成嚴(yán)重的傷害。人流術(shù)后馬上過(guò)性生活感染的可能性非常大。

第三：用飲食來(lái)調(diào)養(yǎng)身體。適當(dāng)?shù)娘嬍衬転閯?chuàng)傷的機(jī)體補(bǔ)充所需的抗感染物質(zhì)，維生素A對(duì)于維護(hù)膜組織的健康、促進(jìn)修復(fù)有著特別的好處。維生素A主要來(lái)自動(dòng)物性食品，在肝臟中含量特別豐富，植物來(lái)源的類胡蘿卜素也具有一定的維生素A活性。葷素搭配的飲食可以提高維生素A的吸收利用度。蛋白質(zhì)是第二種在感染的預(yù)防中不可缺少的營(yíng)養(yǎng)，大豆、各種肉食、蛋、奶，乃至五谷都能提供大量的蛋白質(zhì)。

現(xiàn)在相信各位女性朋友都知道了一些墮胎后的護(hù)理措施，從總體上來(lái)看，都是比較容易做到的。因此對(duì)于已經(jīng)做人流手術(shù)的患者來(lái)說(shuō)，就一定要嚴(yán)格按照小編的建議去調(diào)理自己的身體，這樣的話可以大大降低對(duì)子宮等部位的損傷程度。