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?生完孩子來月經量少怎么辦

2017-02-10 00:07:47  來源:360常識網   熱度:
導語:女性在生產后要注意問題較多,這個時候女性要注意飲食上,一定要選擇溫和食物,對刺激性和涼性食物不要吃,這些食物對女性身體恢復沒有任何

女性在生產后要注意問題較多,這個時候女性要注意飲食上,一定要選擇溫和食物,對刺激性和涼性食物不要吃,這些食物對女性身體恢復沒有任何幫助,而且選擇的話,也是會引發身體不適的,那生完孩子來月經量少怎么辦呢,也是很多女性苦惱的,下面就詳細介紹下。

生完孩子來月經量少怎么辦:

現在不少女性在生完孩子之后月經量變少,引起月經量少的原因很多,如貧血、婦科炎癥、內分泌紊亂、精神環境的改變等。但是不管怎樣,月經量變少,首先要補氣養血來提高月經量。如何提高月經量呢?我們建議食療,安全不傷身。

龍眼肉紅棗飲

【主料】:龍眼肉15克,黑木耳15克,紅棗15枚,冰糖適量。

【制作】:把龍眼肉、黑木耳和紅棗泡發后,放在碗內,放冰糖和水,蒸30分鐘。

【功用】:滋陰活血、補氣養血。對貧血、眩暈癥、月經不調、失眠癥、更年期綜合征有療效。

小米龍眼粥

【主料】:龍眼肉30克,小米100克,紅糖少許。

【制作】:小米淘洗干凈,龍眼肉洗一下。將鍋置火上,放入適量清水、小米、龍眼肉,先用旺火煮沸,后改用文火煮至粥熟,調入紅糖即可食用。

【功用】:龍眼、小米共熬煮成粥,補血作用更強。

在食療沒有進益的情況下,可以使用一些安全的中成藥,例如:

益母草顆粒:活血調經、清熱解毒、利尿消腫、常用于痛經、閉經、功能性子宮出血、產后腹痛、更能益顏美容、抗衰防老。

逍遙顆粒:主疏肝調經,用于肝郁脾虛所致的郁悶不舒、神疲乏力、胸脅脹痛、頭暈目眩、食欲減退。

散結鎮痛膠囊:主治軟堅散結,化瘀定痛。用于子宮內膜異位內膜異位癥所致的繼發性痛經、月經不調、盆腔包快、不孕等,但是孕婦忌用。

在對生完孩子來月經量少怎么辦認識后,改善生完孩子來月經量少的時候,女性情緒要穩定,這個時候情緒暴躁、易怒,對緩解月經量問題是沒有任何幫助,而且嚴重會導致月經不來,這點女性生產后都是要注意的。

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