久久综合一区二区三区_国产成人精品亚洲777人妖_日韩中文字幕在线看_国产激情视频网_国产亚洲欧美一区_精品一区二区三区中文字幕

當前位置:首頁 > 母嬰 > 產后知識 > 正文

坐月子能不能吃西瓜嗎

2017-05-06 18:38:13  來源:360常識網   熱度:
導語:一到夏天,西瓜就成了每家每戶的必備品。西瓜是夏季解暑的最佳水果之一,也是人們夏季必備的水果之一,每天來上幾塊西瓜,既營養又解暑。但

一到夏天,西瓜就成了每家每戶的必備品。西瓜是夏季解暑的最佳水果之一,也是人們夏季必備的水果之一,每天來上幾塊西瓜,既營養又解暑。但是不少準媽媽又很大的疑惑,就是在坐月子能不能吃西瓜。畢竟西瓜屬于寒性水果,再加上坐月子期間隨便亂吃東西。那么坐月子期間能吃西瓜嗎?

產前和產后吃些西瓜,可以治療和糾正孕婦貧血。如在盛夏分娩的孕婦,常吃些西瓜可以防暑降溫,消夏祛暑。西瓜含糖份有補充能量、保護肝臟的作用。分娩過程 中,許多產婦有精神緊張、產程延長、失血出汗、周身疲勞、胃腸蠕動減弱、食欲不振、大便秘結等現象,這時吃些西瓜不但可以補充水分、增加糖、蛋白質、無機 鹽、維生素等營養的攝入量,刺激腸蠕動,促進大便通暢,還可以增加乳汁分泌,并有助于術后產婦的傷口愈合。

按照上述說法,我們要先了解西瓜的性質,然后再看適不適合產后坐月子的媽媽食用。坐月子期間吃的水果,要吃富含維生素和豐富的膳食纖 維,充分的供給產婦和新生兒的需求。如蘋果、鮮橙、香焦。如果是夏天,西瓜是可以吃,適量食用西瓜不傷脾胃,還能促進食欲,這對于身體健康有益,不過也不 要過量吃,因為西瓜屬涼性,坐月子期間,產婦身體虛弱,不宜多食用,以量少為宜。

雖說坐月子可以吃西瓜,不過要提醒一下的是,坐月子期間不宜吃冰鎮過的西瓜。因為,產褥期胃腸黏膜對冷刺激尤為敏感,過冷的食品可引起胃腸痙攣,出現惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等癥狀,甚至會影響子宮收縮,造成惡露過多或排出不暢。

綜上所述,我們可以看出坐月子是一個非常重要的時段,月子坐不好,不僅對母體有很大的影響,而且對幼兒也有很大的影響。所以在坐月子期間一定要注意飲食習慣。西瓜可以在坐月子期間食用,但是不要多吃。為了自己和孩子,準媽媽們一定要坐好月子。

轉載申明:360常識網,歡迎分享,轉載請注明出處!
? 1 主站蜘蛛池模板: 极品久久久久久 | 97av在线视频 | 精品日韩欧美一区二区三区 | www嫩草| 国产高清在线精品一区二区三区 | 日韩中文字幕在线观看 | 欧美日韩成人在线观看 | 亚洲成人精品一区二区三区 | 国产噜噜噜噜久久久久久久久 | 国产黄色av网站 | 亚洲欧美综合精品久久成人 | 亚洲美女一区二区三区 | 91精品久久 | 黄色大片免费网站 | 婷婷色在线 | 精品久久久一区 | 午夜国产精品视频 | 亚洲精品视频免费看 | 午夜a级理论片915影院 | 午夜艹| 成人xxx | 韩国精品一区二区 | 欧美大片高清免费观看 | 日本天堂网站 | av午夜电影 | 吊视频一区二区三区 | 国产成人精品高清久久 | 国产精品高清在线 | 久草成人网 | 秋霞a级毛片在线看 | 综合天天 | 在线看一区二区 | 国产精品久久久久久久久免费高清 | www.成人.com| 成人免费视频国产免费麻豆 | 国产3区| 日韩在线播放一区 | 91在线免费观看 | 伊人色播 | 在线欧美日韩 | 久久欧美精品一区 |