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產(chǎn)后盆底肌的康復訓練方法有哪些?

2017-05-06 18:37:13  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導語:女人懷胎十月,歷經(jīng)千辛萬苦終于把寶寶帶到了世界上。但是產(chǎn)后的女性身體會變的非常脆弱,且產(chǎn)后身體的抵抗力下降,因此很容易患上各種各樣

女人懷胎十月,歷經(jīng)千辛萬苦終于把寶寶帶到了世界上。但是產(chǎn)后的女性身體會變的非常脆弱,且產(chǎn)后身體的抵抗力下降,因此很容易患上各種各樣的疾病,產(chǎn)后盆底肌炎就是很容易患上的疾病,這時的產(chǎn)婦很需要來自家庭的呵護和關愛。那么得了產(chǎn)后盆底肌炎的孕婦應該怎么檢查呢?又怎樣進行康復訓練?

產(chǎn)后盆底肌肉檢查及評估臨床意義:

異常結(jié)果:常規(guī)檢查主要包括會陰情況、一般婦科檢查。

會陰檢查主要檢查會陰有無傷口,傷口愈合情況(有無紅腫、硬結(jié)、觸痛或壓痛),會陰體彈性,陰道口能否閉合,最大屏氣向下用力時會陰平面下移度及同坐骨結(jié)節(jié)平面的關系。

檢查會陰骶神經(jīng)分布區(qū)域的痛溫覺,了解有無神經(jīng)損傷。婦科檢查主要了解子宮位置及復舊情況。

盆底肌康復訓練:

1、盆底肌肉康復訓練主要包括盆底肌力、陰道收縮壓。盆底肌力主要評估肌肉收縮強度、能否對抗阻力,肌肉收縮持續(xù)時間及疲勞度、對稱性,重復收縮能力及快速收縮次數(shù)。

2、直腸訓練用于評價在休息狀態(tài)及自主收縮狀態(tài)下的肛門括約肌有無受損。陰道收縮壓表示陰道淺深肌層的綜合肌力水平。

3、醫(yī)師對各種檢查結(jié)果,應進行個體化分析和判斷,為個體化治療做準備。

需要檢查的人群:產(chǎn)后婦女。

產(chǎn)后盆底肌肉檢查及評估注意事項:

1、不合宜人群:孕婦。

2、檢查前禁忌:檢查應在月經(jīng)干凈后的3-7天。

3、檢查時要求:檢查放松心情,需要被檢查的人做出相應動作進行配合。

以上就是產(chǎn)后盆底肌的檢查方式以及康復訓練,現(xiàn)在你知道都要經(jīng)歷怎樣的程序了吧。要注意的事產(chǎn)后護理需要引起家人們的注意,如果在月子期間得了風寒,會導致身體落下病根,并嚴重影響以后的體質(zhì)健康。因此一定要格外注意哦。感謝大家的閱讀。

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