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產(chǎn)后氣血兩虛怎么調(diào)理好呢

2017-05-06 20:07:34  來(lái)源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語(yǔ):相信很多家庭擁有了一個(gè)新的生命誕生后全家人都會(huì)非常高興,其實(shí)只要用一點(diǎn)心我們就會(huì)發(fā)現(xiàn)產(chǎn)婦的整個(gè)狀態(tài)是非常糟糕的。生產(chǎn)過(guò)程中大量的流

相信很多家庭擁有了一個(gè)新的生命誕生后全家人都會(huì)非常高興,其實(shí)只要用一點(diǎn)心我們就會(huì)發(fā)現(xiàn)產(chǎn)婦的整個(gè)狀態(tài)是非常糟糕的。生產(chǎn)過(guò)程中大量的流失營(yíng)養(yǎng)成分和血液,導(dǎo)致她們產(chǎn)后氣血嚴(yán)重陽(yáng)虛,整個(gè)人就顯得非常憔悴。因此調(diào)理氣虛就非常有必要了,那么產(chǎn)后氣血兩虛怎么調(diào)理好呢?為了更好的幫助到大家,下面的時(shí)間就請(qǐng)朋友們和我一起去了解一下。

血虛。由于分娩過(guò)程中失血,女性可能出現(xiàn)血虛的癥狀,表現(xiàn)為睡不好覺(jué)、心悸、頭暈眼花。此時(shí)可以用15—20克當(dāng)歸,加上龍眼和紅棗,用水煎后服用。

氣虛。有些女性在產(chǎn)后頭暈、神疲乏力、不想說(shuō)話,這是氣虛的癥狀。如果感覺(jué)氣虛較嚴(yán)重,可以用人參10克煎水服用。如果氣虛的癥狀較輕,可以用10—30克黨參煎水服用;或?qū)Ⅻh參、紅棗一起燉雞吃,效果也不錯(cuò)。如果女性產(chǎn)后氣虛,并伴隨出汗的癥狀,可以用黨參10—30克加黃芪10—20克,一起煎水服用。如果表現(xiàn)為氣血兩虛,也可以用世紀(jì)本草阿膠地黃進(jìn)補(bǔ)。黨參可補(bǔ)中、益氣、養(yǎng)血,是治療氣血兩虛的不錯(cuò)選擇。

方一 牛肉1000克,食鹽適量,黃酒250毫升。將牛肉洗凈,切成小塊,放入鍋中,加水適量,大火煮開(kāi),去除血污和浮沫,繼小火煎煮半小時(shí)調(diào)入黃酒和食鹽,煮至肉爛汁稠時(shí)即可停火,待冷裝盤(pán)食用。佐餐食用。 本方補(bǔ)脾胃,益氣血,肥健人,適用于虛弱、消瘦、少食、乏力、精神倦怠者食用。 方二 童子雞1只,黃酒、生姜、食鹽、蔥白各適量。將雞宰殺,去除內(nèi)臟和雞毛,洗凈切塊,在汽鍋內(nèi)放入雞塊,并放蔥、姜、黃酒、食鹽等佐料,不加水,利用汽鍋生成的蒸餾水,制得“雞露”。佐餐,飲露食肉。 本方益氣、補(bǔ)精、肥健,凡體弱、產(chǎn)后、病后、老年消瘦者均可酌情選用。

以上幾段文字內(nèi)容就為我們很好地介紹了產(chǎn)后氣血兩虛的一些調(diào)理的方式方法,在此我希望每個(gè)女性朋友們都能認(rèn)真學(xué)習(xí)好這些知識(shí),因?yàn)樗鼘?duì)我們產(chǎn)后的身體恢復(fù)是非常重要的。當(dāng)然我也要呼吁那些做爸爸的男性朋友們,女性從懷孕到生產(chǎn)一個(gè)孩子是非常不容易的,所以需要你們給予她們更多的關(guān)愛(ài)。

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