哺乳期拔火罐可以嗎
哺乳期的女性因?yàn)樘厥獾纳頃r(shí)期，如果有了疾病的話，是不能用藥物來進(jìn)行治療的。如果使用藥物的方法治療，那么可能是會(huì)讓嬰兒受到比較大的影響。所以哺乳期的女性一定要注意防范疾病的發(fā)生。一旦發(fā)生疾病后，盡量不采用藥物治療。那么可以選擇中醫(yī)拔罐的方法來進(jìn)行治療，下面我們就詳細(xì)介紹一下。
哺乳期能不能進(jìn)行拔罐減肥，暫時(shí)沒有特別明確的結(jié)論。建議大家可以去咨詢一下醫(yī)生，之后再考慮是否要拔罐減肥。
拔罐可刺激肥胖者遲鈍的自律神經(jīng)，使功能活躍，增加能量消耗。在拔罐的同時(shí)配合燃脂精油或減肥精油可加速新陳代謝所產(chǎn)生的毒素和多余脂肪，更加有效的排出體外，使減肥效果達(dá)到極至。
用這種方法來減肥的原理是：通過拔罐時(shí)強(qiáng)大的吸拔力使汗毛孔充分張開，汗腺和皮脂腺功能受到刺激而加強(qiáng)，皮膚表層衰老細(xì)胞脫落，從而使體內(nèi)毒素、廢物加速排出。
通過對(duì)局部部位的吸拔，能疏通經(jīng)絡(luò)，平衡氣血，調(diào)整內(nèi)分泌，加速血液循環(huán)及淋巴液循環(huán)，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，從而改善消化功能，使機(jī)體新陳代謝加快，產(chǎn)熱及脂肪消耗增加，既可減去體表脂肪又可減去體內(nèi)深層多余脂肪，從而達(dá)到安全、保健、不傷害生理的快速減肥目的。
哺乳期飲食原則
在哺乳期間，為了媽媽自身及寶寶的健康，女性應(yīng)食用一些幫助乳汁分泌的食物，需堅(jiān)持三大飲食原則：
1、多喝湯湯水水
湯湯水水有利于分泌乳汁，因此除了每餐要有湯水外，哺乳期女性每日至少還要攝入2700-3200cc的水分，可以通過牛奶、水、黑麥汁以及豆?jié){等補(bǔ)充。
2、多食蛋白質(zhì)食物
哺乳期的媽媽需要攝入大量的蛋白質(zhì)，可以通過魚肉、瘦肉等攝取。食素的媽媽也可選擇黃豆制品、堅(jiān)果、豆莢等高蛋白質(zhì)含量的食物，在料理的時(shí)候加入姜或者麻油即可。
3、忌食回奶食物
人參、韭菜、麥茶、生麥芽等是常見的回奶，退奶食物，因此哺乳期媽媽應(yīng)注意忌食。此外，生冷的食物也會(huì)導(dǎo)致回奶，也應(yīng)禁忌。
拔罐的不僅功效非常好，能治療很多的疾病癥狀，還能讓一些不能使用其他藥物等方法治療的病癥或是病人使用。但是拔罐的時(shí)候也要注意，尤其是技術(shù)要好，如果拔罐的技術(shù)不好的話。很可能會(huì)讓被拔罐人出現(xiàn)燒傷或者是燙傷的情況，那樣對(duì)身體健康就不好了。
