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哺乳期媽媽吃什么東西會導(dǎo)致寶寶拉肚子

2017-02-10 21:07:28  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:有的,哺乳期的媽媽可能會有這樣的疑問,哺乳期吃什么會導(dǎo)致寶寶拉肚子。寶寶拉肚子,確實(shí)是一件麻煩事,因?yàn)樘幚韺殞毜拇蟊愀疹檶殞毝夹?

有的,哺乳期的媽媽可能會有這樣的疑問,哺乳期吃什么會導(dǎo)致寶寶拉肚子。寶寶拉肚子,確實(shí)是一件麻煩事,因?yàn)樘幚韺殞毜拇蟊愀疹檶殞毝夹枰獣r(shí)間和精力。哺乳期的媽媽應(yīng)該少吃一些涼性的東西不要吃燒烤,海鮮之類的東西。只要平時(shí)注意自己的飲食,多吃一些有營養(yǎng)的,就不會導(dǎo)致寶寶拉肚子。

寶寶拉肚子如果不是腸炎等疾病引起的,一方面與母乳喂養(yǎng),乳母飲食不注意有關(guān);另一方面也有可能是寶寶身體里缺乏消化乳糖的乳糖酶;此外,寶寶嚴(yán)重缺鈣體質(zhì)變差時(shí)以及母乳不足,寶寶處于饑餓狀態(tài)時(shí)也會拉肚子。乳母要注意盡量不要吃寒涼性及下火的東西,像梨、香蕉等;少吃糖類含量高的食物;也不要服用寒涼性的湯藥;不要吃脂肪含量太高的食物(容易引起寶寶脂肪消化不良的腹瀉);及時(shí)給寶寶補(bǔ)充鈣質(zhì)(主要是維生素D,促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收);保證充足的母乳(防止寶寶“饑餓便”)。

吃母乳的寶寶有時(shí)會生理性腹泄,只要寶寶發(fā)育正常(體重、身高正常增長),精神很好,則不需要特別處理。 哺乳的媽媽飲食與寶寶有很大關(guān)系,產(chǎn)后喂母乳的媽媽,為了能供應(yīng)給寶寶足夠的奶水,除需維持均衡飲食外,還需要比一般人攝取更多的高熱量及 高蛋白質(zhì)食物 。主要整個(gè)飲食習(xí)慣 忌生冷 忌異類 辛辣 反季節(jié) 等等。根據(jù)孩子情況不同而不固定,舉例來講講,有西瓜,杏,梨,綠豆,涼性的,有的孩子?jì)寢尯人崮毯⒆舆€會拉肚子 ,所以媽媽可以少量嘗試。沒問題再適量食用。

媽媽是母乳喂養(yǎng),不宜吃的食物有:辣椒,海鮮,燒烤之類的東西要少吃,這也會引起寶寶過敏,導(dǎo)致濕疹等。平時(shí)吃的要清淡些,這樣可以防止乳汁被稀釋,注意自己的飲食,不吃寒性較重的食物,防止寶寶腹瀉。

以上就是關(guān)于哺乳期媽媽吃什么東西會導(dǎo)致拉寶寶拉肚子的答案。哺乳期的媽媽們應(yīng)該多喝一些有營養(yǎng)的湯類,要注意均衡飲食,少吃一些辛辣的辣椒之類的食物。另外,對于西瓜,柚子之類的涼性食物,也不能一次太多。

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