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孕婦食譜禁忌是怎樣的

2017-05-02 12:31:38  來源:360常識網   熱度:
導語:相信大家肯定都知道飲食對于孕婦的重要作用吧,我們建議孕婦在日常的生活中一定要注意自己的飲食,一旦飲食出現了問題要及時去處理。飲食不

相信大家肯定都知道飲食對于孕婦的重要作用吧,我們建議孕婦在日常的生活中一定要注意自己的飲食,一旦飲食出現了問題要及時去處理。飲食不但影響到了孕婦的身體而且也影響到了胎兒的發育。孕婦有必要了解一些飲食的禁忌,下文我們就來給大家介紹一下孕婦食譜禁忌是怎樣的。

1,木瓜:具體原因忘記了,好象是會容易導致流產,所以不能吃。

2,山楂:懷孕后會有妊娠反應,而且愛吃酸甜之類的東西。但山楂果及其制品,孕婦以不吃為宜。臨床證實:山楂對婦女子宮有收縮作用,如果孕婦大量食用山楂,就會刺激子宮收縮,甚至導致流產。

3,葡萄:不能多吃,會血糖高。

4,柿子:不能吃,怕引至流產。

5,龍眼:不能吃的,它能刺激子宮收縮,特別是在懷孕后期。

6,柚子:柚子性寒,食之過多則傷陽氣,身體陽虛、畏寒肢冷者、腹胃虛弱者、孕婦不宜多吃或者最好不吃。

7,菠蘿:菠蘿中含有一種叫蛋白酶的物質,對人的皮膚、血管等有一定的副作用。過敏體質的人食之會引起菠蘿中毒,稱為"菠蘿病"。吃后15分鐘至1小時左右,出現嘔吐、腹痛、腹瀉,同時還出現過敏癥狀,如頭疼,全身發癢,四肢及口舌發麻,嚴重者還會出現呼吸困難、休克等。所以建議孕婦少吃為妙,特別是初食者,尤要當心過敏的發生。專家建議:吃菠蘿時,先把果皮削去,挖盡果丁,然后切開在鹽水中浸洗,使其中的有機酸分解在鹽水里,減少中毒發生的幾率.

8,桂圓:荔枝桂圓性溫太熱。一切陰虛內熱體質及患熱性病者均不宜食用。懷孕后,陰血偏虛,陰虛則滋生內熱,因此孕婦食用桂圓,往往有大便干燥、口干、肝經郁熱的癥候。不僅不能保胎,反而易出現漏紅、腹痛等先兆流產癥狀。因此,孕婦不宜吃桂圓。

在上面的文章里面我們介紹了飲食對于孕婦的重要性,我們建議孕婦朋友在日常的生活中一定要注意自己的飲食,上文為我們詳細介紹了孕婦食譜禁忌是怎樣的,希望能給大家帶來一定的幫助。

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