?懷孕后孕婦可以食西瓜嗎

2017-02-07 10:02:37　　來源：360常識網　　熱度： ℃

導語：西瓜是夏天非常受歡迎的水果，也是著名的涼性水果，夏天天氣炎熱，而西瓜卻可以起到非常好的解暑效果，也有很多人把西瓜榨成西瓜汁。西瓜的

西瓜是夏天非常受歡迎的水果，也是著名的涼性水果，夏天天氣炎熱，而西瓜卻可以起到非常好的解暑效果，也有很多人把西瓜榨成西瓜汁。西瓜的適用人群也比較廣泛。但是，孕婦吃西瓜還是需要注意一個量，不能吃太多，而且不能吃冰凍了的西瓜。下面就帶大家來了解了解懷孕后孕婦可以食西瓜嗎？

西瓜優點雖多，但也不是任何人都可以吃，更不能是無限制地吃。如果吃西瓜太多，就會攝入過量糖分。由于孕期女性內分泌發生了生理性變化，體內胰島素相對不足，對血糖的穩定作用下降，造成糖在血液中的濃度高，會發生妊娠糖尿病，而妊娠糖尿病是引發孕婦流產和早產的一個重要原因，因此，孕婦不能過量吃西瓜。有的孕婦吃水果不加節制，還有的孕婦過多攝入含糖量高的食物，這些都是造成妊娠期糖尿病的原因。

準媽媽不要吃“冰西瓜”。另外，一些患有感冒或腎病尤其是糖尿病的孕婦最好少吃西瓜，因為這樣會加重病情。同時，為避免引起腸胃疾病，吃西瓜時還要選擇新鮮的、熟透的西瓜，尤其不要吃在冰箱內冷藏的西瓜。如果是溫度過低的“冰西瓜”，孕婦吃后可能會引發宮縮，嚴重的可能引起早產，甚至危及胎兒的生命。因此萬萬不能掉以輕心。

以上就是孕婦可以食西瓜嗎的相關內容，在這里建議大家，西瓜是可以吃的，但是一次性不要吃太多，而且吃的時候不要吃冰凍了的西瓜。溫度過低的冰凍西瓜很容易引起宮縮，而且對胎兒在母體中的生長發育也有非常大影響，所以說，飲食需謹慎。