懷孕可以吃西洋參嗎？懷孕吃什么比較好

2017-05-17 00:36:30　　來(lái)源：360常識(shí)網(wǎng)　　熱度： ℃

導(dǎo)語(yǔ)：很多女性在懷孕之后食欲變得很差，并且經(jīng)常會(huì)覺(jué)得胃部不舒服，所以吃東西就特別的調(diào)理，其中西洋參很多孕婦都喜歡的食物，下面一起了解下懷

很多女性在懷孕之后食欲變得很差，并且經(jīng)常會(huì)覺(jué)得胃部不舒服，所以吃東西就特別的調(diào)理，其中西洋參很多孕婦都喜歡的食物，下面一起了解下懷孕期間能吃嗎？

西洋參又廣東人參，是人參的一種，五加科，人參屬，原產(chǎn)于美國(guó)北部到加拿大南部一帶，以威斯康辛州為主，由于美國(guó)舊稱為花旗國(guó)而得名花旗參。西洋參呈紡錘形、圓柱形或圓錐形，長(zhǎng)3～12cm，直徑0.8～2cm。表面淺黃褐色或黃白色，可見(jiàn)橫向環(huán)紋及線狀皮孔，并有細(xì)密淺縱皺紋及須根痕。質(zhì)堅(jiān)實(shí)，不易折斷，斷面平坦，淺黃白色，略顯粉性，皮部可見(jiàn)黃棕色點(diǎn)狀樹脂道，形成層環(huán)紋棕黃色，西洋參略呈放射狀紋理，氣微而特異，味微苦、甘。

女人懷孕剛開(kāi)始的時(shí)候，母體各個(gè)系統(tǒng)因懷孕而發(fā)生相應(yīng)的變化，機(jī)體抵抗力下降，輕易發(fā)生感冒，此期適當(dāng)?shù)剡M(jìn)補(bǔ)一些西洋參，對(duì)提高準(zhǔn)媽媽機(jī)體的免疫功能、減少感冒的發(fā)生是有益處的。

女性在孕期的飲食雖然比較重要，上面就是對(duì)西洋參懷孕期間能不能吃的介紹，這樣在日常飲食的時(shí)候就能更好的根據(jù)口味去補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)了。