久久综合一区二区三区_国产成人精品亚洲777人妖_日韩中文字幕在线看_国产激情视频网_国产亚洲欧美一区_精品一区二区三区中文字幕

當前位置:首頁 > 母嬰 > 孕前準備 > 正文

孕前要注意的注意事項

2016-01-29 13:21:59  來源:360常識網   熱度:
導語:夏季氣候炎熱,室內外溫差較大,加之晚睡早起,人容易火氣旺盛情緒煩躁。準媽咪需要注意調理好心緒,這不僅有助于受孕,也有助于胎寶貝健康的成長發育。

避免熬夜:夏天大部分人的作息會與別的季節有所不同,往往睡得很晚而起得又早。缺少睡眠容易導致精神萎靡不振,影響精子及卵子的活力。

注重室內環境:合理使用空調、風扇等降溫電器。空調溫度設定過低、風扇風量過大都會造成頭暈頭痛、疲乏無力、食欲下降等不適反應。夏季全身皮膚毛孔松懈、汗腺大開,如過量接受冷風,極易感染寒邪,千萬不能因貪涼而染上感冒等傳染性疾病。

心里調節:夏季氣候炎熱,室內外溫差較大,加之晚睡早起,人容易火氣旺盛情緒煩躁。準媽咪需要注意調理好心緒,這不僅有助于受孕,也有助于胎寶貝健康的成長發育。另外,盡量避免“一定要完成任務”的心態,否則,夫妻的美好性愛帶有如此強的目的性,多令人掃興!還是思想上重視,心態上順其自然為好。

安全造人:夏季雷雨天氣較多,電閃雷鳴既影響情緒,更會產生極強的射線,可能導致生殖細胞的染色體發生畸變,所以為了優質寶貝,雷雨天有“愛”也不宜做出來。夏天浴后需稍事休息,待體內血液循環恢復正常后再開始。進行“造人”運動后,不宜匆忙喝冷水或冷水淋浴,應注意室內通風透氣和防暑降溫,同時也別只顧涼快忘了保暖,讓“夏日性愛感冒綜合征”乘虛而入,影響到下一次的甜蜜。

轉載申明:360常識網,歡迎分享,轉載請注明出處!
? 1 主站蜘蛛池模板: 久久国产精品久久久久久 | 青青久久av| 日韩在线欧美 | 国产青草视频在线观看视频 | 欧美日韩一区二区三区在线观看 | 国产成人综合av | 黄色电影在线免费观看 | 国产小视频网站 | 黄色网在线播放 | 日韩激情一区二区 | 色在线播放| 日韩美女av在线 | 国产98色在线 | 日韩 | 欧美一区二区三区爽大粗免费 | 欧洲另类在线1 | 久久精彩视频 | 国产成人精品一区二区三区视频 | 男人天堂网址 | av免费在线播放 | 国产精品欧美一区二区 | 中文字幕在线欧美 | 欧美日韩精品一区 | av在线一区二区三区 | 欧美在线播放一区 | 精品一区二区在线观看 | 欧美日韩在线第一页 | 成人精品鲁一区一区二区 | 中文字幕第56页 | 日韩www| 亚洲精品乱码久久久久久不卡 | 日韩一级片免费在线观看 | 日本视频在线播放 | 中文字幕日韩一区 | 色综合激情 | 成人三级av | 蜜桃视频网站在线观看 | www.久久久久 | 精品久久久久一区二区国产 | 亚洲国产情侣自拍 | 午夜视频在线播放 | 久久四色 |