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備孕女性如何才能快速懷孕?

2016-01-29 20:51:50  來源:360常識網   熱度:
導語:雖然性交姿勢不是影響受孕的最大因素,但是要想懷孕,男性的精液必須盡可能多地進入女性的子宮。正確的性交姿勢是讓婦女的子宮充分暴露,以便足夠多的精子進入子宮。

很多年輕夫婦想要寶寶,然而兩人在沒有任何避孕措施的情況下同房已經有半年了,還是沒有懷上。很多人就急著四處打聽更快懷上孩子的秘方。那么要怎么樣才能快懷孕呢?今天給各位備孕女性介紹5個受孕妙招、

1、如果已經決定好要孩子,那么夫妻雙方首先都去做一個檢查,檢查雙方身體是否健康,符合優生的條件。任何一方如果患有結核病、肝炎、腎炎,特別是女性患有心臟病、糖尿病、甲亢、性病、腫瘤都不宜受孕。病愈后也要3個月后再受孕。

2、懷孕的時間要選擇在夫妻雙方心情愉悅的時候,必要時可以營造一些溫馨的氛圍。以受孕為目的的性交特別需要視覺刺激,所以要開燈,讓室內沉浸在微弱的紅粉燈光下,擺上迷人香沁的鮮花,放送些輕松優癥狀的音樂,必須打破沉默。丈夫還重視并讓妻子達到性高潮,它對于得到一個健康聰明的孩子至關重要。

3、要測試并了解自己的排卵周期,因為排卵期是最好的懷孕時間,女性需要清楚了解自己的排卵期。排卵試紙也有助于預測懷孕的最佳時間。排卵期又稱易受孕期或危險期,女性的排卵日期一般在下次月經來潮前的14天左右。卵子自卵巢排出后在輸卵管的內能生存1-2天,以等待受精;男子的精子在女子的生殖道內可維持2-3天受精能力,故在卵子排出的前后幾天里性交容易受孕。同時,男性在備孕期間適當服用育之緣片,增強精子活性和質量,也可有助于提高懷孕成功率。

4、要保持正確的性交姿勢。雖然性交姿勢不是影響受孕的最大因素,但是要想懷孕,男性的精液必須盡可能多地進入女性的子宮。正確的性交姿勢是讓婦女的子宮充分暴露,以便足夠多的精子進入子宮。因此,建議性交時采用的姿勢不要背離重力,因為這樣會減少男性的精子進入子宮的機會。性交時應建議擺正女性髖部的位置,以便精子能夠留在里面,并且保留一段時間,使精子能進入子宮頸。一些有利于懷孕的姿勢包括:

(1)傳統姿勢(男上女下)比較容易懷孕,因為這樣能使精子穿透更深,更靠近子宮頸。盡量使女性的子宮向精子敞開,女性可以用枕頭墊高屁股;

(2)后入式(男性從后面進入)也可使精子沉積在子宮里而易受孕。這個姿勢對那些子宮傾斜的婦女尤其有幫助;

(3)側位是增加子宮頸對精子敞開的另一個性交姿勢。

5、保持健康的生活方式。女性要適當鍛煉,但也不要過度鍛煉,很多人認為運動有利于女性受孕,實際上女性脂肪比例過低會造成排卵停止或癥狀明顯的閉經,嚴重的會導致女性失去懷孕能力。所以堅持經常體育鍛煉是好事,但不能過度。不能飲酒,因為含有酒精的飲料或是一些碳酸飲料,如米酒、甜酒、可樂等,極易引起染色體畸變,導致胎兒畸形。香煙更是禁忌,煙草中有20多種有害成分可以致使染色體和基因發生變化,有些有害誘變物質會導致精子數量下降,甚至陽痿,從而造成不育。

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