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寶寶經常便秘怎么辦 寶寶經常便秘的改善方法

2020-01-16 21:34:45  來源:360常識網   熱度:
導語:家長們最害怕的就是寶寶便秘了,因為寶寶便便拉不出的話,那么整個人都會不舒服,玩也不舒服,吃也舒服,睡覺也不舒服,有的甚至還會哭鬧不

家長們最害怕的就是寶寶便秘了,因為寶寶便便拉不出的話,那么整個人都會不舒服,玩也不舒服,吃也舒服,睡覺也不舒服,有的甚至還會哭鬧不止。那么寶寶經常便秘該如何改善呢?

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寶寶便秘的原因有哪些

其一:寶寶添加輔食之后,媽媽給寶寶添加了很多高淀粉類的食物,比如薯類,面條等,這些里面所含有的膳食纖維都是很少很少的,所以會在腸道里面停留很長的時間,從而導致便秘。

其二:寶寶運動量少,因為這個階段的寶寶活動能力還有限,不是經常抱著,就是推車里面躺著,這樣的話也是會容易引起便秘的。

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寶寶經常便秘怎么辦

1、要把寶寶中飯、晚飯中的蔬菜量加上去。很多寶寶不愛吃菜,我們只能選擇一些寶寶能夠吃的蔬菜去給他吃。特別是像一些白蘿卜、韭菜、芹菜這些含纖維素比較多的蔬菜對于緩解便秘有好處。在主食中適當給寶寶吃一些粗糧,如玉米、燕麥。

2、多給寶寶喂水,多吃水果,可以給寶寶吃些香蕉泥,短期內可以發揮潤腸通便的作用。

3、可以給寶寶按摩腹部,每天定時在孩子肚臍周圍按順時針方向,用手掌輕輕按摩,可以刺激腸的蠕動,幫助寶寶順利排便。

4、如果寶寶實在太長時間便秘,可在醫生的指導下服用一些藥物進行調理,口服益生菌能改善便秘,幫助消化。

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治療偏方

癥狀初期:喂點米湯

解決這種便秘并不困難,吃奶的寶寶便秘時,只要每天給寶寶喂點米湯就可以了(當然必須瀝去米湯中的飯粒),也可用薏米少許煎水來喂哺。橘子汁、紅棗汁、白菜汁也是不錯的選擇。

而斷奶期的寶寶便秘,可增加輔食,除了高營養的蛋類、瘦肉、肝和魚類外,還要增加纖維素較多的蔬菜、水果等,如菠菜、油菜、白菜、芹菜以及香蕉、梨等。營養別偏向中高營養的肉蛋類,而忽略了蔬菜類。

嚴重癥狀:藥物通便

寶寶若數日未解便,大便干結,千萬別長期服用瀉劑,以免影響營養吸收。此時應先用甘油栓或小兒開塞露通便。用開塞露一般只要用一半藥液即可,擠入后要讓藥液停留在腸內至少3~15分鐘,讓藥液軟化糞塊才排便。若擠入后立即拉出,那就白費了。

有的家長喜歡用手指給寶寶摳糞塊,那就要十分小心,千萬不要用食指,只能用小手指,還要蘸些凡士林潤滑劑,以免不慎撐壞寶寶肛門括約肌。

溫馨提示:民間偏方勿濫用 對付寶寶便秘,民間“高招”也很多。不少家長總把便秘當“熱氣”,而給孩子灌“涼茶”或“七星茶”。其實,涼茶也好,七星茶也好,喂多了反會擾亂胃腸消化功能,即中醫所說的損傷脾胃功能,影響寶寶食欲,削弱寶寶體質。還有的家長認為寶寶便秘是由于中氣不足引起的,亂用黨參、北芪等中藥,使得嬰兒興奮煩躁不已,更難以排便了。

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寶寶經常便秘吃什么好

1、蘿卜汁

紅心蘿卜搗成泥狀取汁(或榨汁機取汁),白糖適量,共煮2~3分鐘,溫服。

2、菜汁湯

鮮菠菜或白菜適量,煮湯飲用。

3、松子仁粥

大米100克煮粥,熟前放入松子仁30克,煮至粥成,加糖食用。

4、韭菜汁

韭菜葉搗爛取汁1小杯,溫開水送服,早晚各1次。

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