牢靠的婚姻關(guān)系絕非與生俱來(lái)，而要靠細(xì)心經(jīng)營(yíng)。夫妻生活難免會(huì)有磕磕碰碰，如果不改掉一些不良習(xí)慣很可能會(huì)對(duì)婚姻關(guān)系造成極大傷害。近日，美國(guó)《女性摯友》雜志載文，刊出了美國(guó)性學(xué)專家總結(jié)出的夫妻9大壞習(xí)慣及其應(yīng)對(duì)措施。

一、長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有性生活

性生活的次數(shù)持續(xù)減少，身體和大腦都會(huì)開(kāi)始適應(yīng)“零親密”的婚姻關(guān)系，最后可能會(huì)“無(wú)性”。要防止這一現(xiàn)象，首要條件就是在感到有性沖動(dòng)時(shí)，即使不能即刻享受性愛(ài)，也要及時(shí)向伴侶表達(dá)自己的欲望。

熱辣的言語(yǔ)可以刺激大腦分泌化學(xué)物質(zhì)，點(diǎn)燃身體的渴望。一旦允諾伴侶“云雨”，就要遵守自己的約定，不然對(duì)方會(huì)“性受傷”。

二、習(xí)慣一個(gè)人買東西

很多女性承擔(dān)著照顧家庭的重?fù)?dān)，經(jīng)常會(huì)覺(jué)得自己一個(gè)人就能把事情做完，比如定期買日常用品等。雖然你是好意，但在一部分男性看來(lái)，這意味著他們?cè)诩彝ブ?ldquo;無(wú)關(guān)緊要”，或是不被信任。時(shí)間久了，他們就會(huì)由此推脫更多的分內(nèi)事，如修理家具、打掃衛(wèi)生等。

三、白天太忙，和伴侶說(shuō)不上一句話

一整天都得不到愛(ài)人的丁點(diǎn)消息，最開(kāi)始會(huì)讓對(duì)方著急、失落，時(shí)間久了便處之坦然，感情也會(huì)亮起紅燈。不論白天多忙，夫妻都應(yīng)該利用各種方法聯(lián)系。

比如，利用網(wǎng)絡(luò)發(fā)一封郵件，或通過(guò)聊天工具問(wèn)候一下;在手機(jī)上設(shè)置一個(gè)鬧鈴，到某個(gè)時(shí)間，就給伴侶發(fā)一條簡(jiǎn)訊，問(wèn)問(wèn)對(duì)方工作如何;經(jīng)過(guò)商店的時(shí)候，可以給伴侶打個(gè)電話，問(wèn)問(wèn)是否需要買些什么。慢慢地，這些舉動(dòng)會(huì)變成你的生活習(xí)慣，它也能讓伴侶時(shí)刻感到你的關(guān)心。

四、吃飯時(shí)看電視

這會(huì)進(jìn)一步限制夫妻面對(duì)面交流的機(jī)會(huì)。建議夫妻最好別在吃飯時(shí)看電視，即使看也應(yīng)該選擇兩個(gè)人都喜歡的節(jié)目，共同的愛(ài)好會(huì)讓你們感覺(jué)親近、有交流的余地。