對于很多沒經(jīng)歷過性生活的男女來說，第一次都使得他們充滿了好奇。既期待但是又緊張和害怕，對男人來說，與自己的第一個女人的第一次性愛時到底該怎么做呢，女生的初夜應(yīng)該注意些什么？想讓你們的第一次順利完成，就來學(xué)學(xué)吧！

如何保持正確的心態(tài)？

答：由于第一次性愛的女性通常都沒有或很少做愛經(jīng)驗，所以你要積極主動，幫助她、開導(dǎo)她，使倆人能更好地共渡巫山。女性由于害羞或缺乏經(jīng)驗的緣故，開始做愛時可能會比較緊張。

這時你不要太急，要慢慢來，輕柔地為她寬衣解帶，消除她的緊張感。也是由于害羞的緣故，不能很快進(jìn)入狀態(tài)。因此，你應(yīng)當(dāng)做足前戲功夫，對敏感部位的調(diào)弄要做的更多，這樣才能使女性更好地進(jìn)入沉醉狀態(tài)，以有利于做愛。

怎樣分擔(dān)女人的痛苦？

答：有些女性由于第一次性愛的緣故，陰道會比較緊，做愛時要承受的痛楚挺厲害。她們會痛的大叫，所以她們通常也會死死抓住男人的背部、手部，以緩解痛楚。這時男人人也應(yīng)承擔(dān)女性的一點痛苦，不要掙脫，讓女朋友緊抓你的身體，就算自己血跡斑斑。

怎樣盡量堅持的久一些？

答：女性在第一次性愛時，可能會出現(xiàn)緊張、害羞、痛楚等情況，和男人的配合會不是很好，這時男人堅持的時間一定要較長，這樣可以應(yīng)付很多意想之外的情況，防止手忙腳亂，以使做愛過程完美。如果男人覺得自己在這些方面信心不足的話，最好在這次做愛之前，先射一次精，這樣你再與對方做愛時，你就會堅持的時間更長，陰莖更堅挺，做愛時也會更順利。

使用助性道具好嗎？

答：這肯定是極好的。可以使用一些SM器具或者潤滑油，振動棒等，這樣會使得第一次做愛更富有情趣。當(dāng)然在最激情的時候，千萬不能忘了安全。將自己完全脫光光，將她衣服褪盡之后，你的私處可千萬別光光的就行。為了性愛更加愉快又安全舒適，在做愛之前就準(zhǔn)備好至尊超薄避孕套吧，讓超薄的刺激感覺貫穿性愛始終，讓愛愛巔峰情欲發(fā)泄出來，根本停不下來！

沒有性經(jīng)驗沒關(guān)系，初夜有以下幾點要注意：

1、要注意外生殖器衛(wèi)生

你和丈夫在新婚之夜，都要用溫開水和中性肥皂精洗外陰部。由于結(jié)婚購置物品以及招待親朋好友，使新婚夫婦繁忙勞累，男子的包皮垢和女子的陰道分泌物增多，如果不清洗，十分不衛(wèi)生，會影響男女雙方的性欲和健康。

2、做好避孕措施

如果男女雙方不想馬上要孩子，又不吃避孕藥，夫婦雙方都有顧慮，女方更怕懷孕，因此思想不能高度集中，性生活會受到影響。如果女方及時服用避孕藥，或男方戴上避孕套，雙方便毫無顧慮，精力集中，性生活會取得滿意的效果。

3、密切配合，互相體貼

在開始性生活時，雙方都會有害羞感，尤其是女方更為明顯，心理狀態(tài)比較復(fù)雜，精神有些緊張。你要讓丈夫動作輕柔，一次不成可以多試幾次。女方也要主動配合，克服緊張和恐懼心理，精神主動放松，性興奮喚起就快，陰道分泌液多，潤滑作用好，可以減少性交時的疼痛，也可以減輕處女膜被擦傷所造成的痛苦。

4、防止破損的處女膜發(fā)炎

處女膜破裂后，有些輕微疼痛和少量出血，應(yīng)該用消毒的紗布或藥棉擦試，最好隔2—3天再性交，以防傷口發(fā)炎。如果處女膜破裂出血很多，疼痛難忍，應(yīng)該就醫(yī)。

5、正確對待過早射精

初次性交，男方可能由于缺乏性知識或過分激動，出現(xiàn)過早射精造成性交失敗。對于這種情況你應(yīng)該原諒，這不是早泄，隨著婚后性知識增長和性經(jīng)驗的積累，雙方默契配合，會很快恢復(fù)正常。