電腦族警惕“鼠標(biāo)手”
在鄭州市某機(jī)關(guān)當(dāng)打字員的胡艷樂(lè)近日苦不堪言，她的兩只手出現(xiàn)麻木灼痛感，腕關(guān)節(jié)也微微腫脹。專(zhuān)家診治后說(shuō)，她得的是“鼠標(biāo)手”，學(xué)名“腕管綜合癥”。
據(jù)新華社報(bào)道，河南省人民醫(yī)院的手外科專(zhuān)家介紹，腕管綜合癥是現(xiàn)在一種很常見(jiàn)的文明病，其主要癥狀是手部麻木、灼痛、腕關(guān)節(jié)腫脹、手動(dòng)作不靈活、無(wú)力等，而電腦鍵盤(pán)特別是鼠標(biāo)是主要的“腕管殺手”。此外，隨著開(kāi)車(chē)族的增多，方向盤(pán)也成為“殺手”之一。
其他頻繁使用雙手的職業(yè)者如教師、編輯、記者、裝配工等，成為腕管綜合癥的患者幾率都很高。而據(jù)調(diào)查顯示，女性的發(fā)病幾率比男性高3倍，因?yàn)榕允滞笸ǔ１饶行孕。蟛空猩窠?jīng)容易受到壓迫。此外，懷孕婦女、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者和糖尿病、高血壓、甲狀腺功能失調(diào)的人得此病的機(jī)會(huì)也比一般人要大。
專(zhuān)家介紹，預(yù)防此病，自我護(hù)理是較為有效的方法。平時(shí)要養(yǎng)成良好的坐姿，不論工作還是休息，都應(yīng)注意手和手腕的姿勢(shì)。
對(duì)于早期癥狀較輕的患者來(lái)說(shuō)，休息是最重要的治療手段，必要時(shí)可用石膏板將手腕固定，使其伸直;病情嚴(yán)重者，則需要施行手術(shù)治療。如果長(zhǎng)期置之不理，可能會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)受損、手掌發(fā)黑、肌肉壞死。
