長時間使用電腦，不僅會導致電腦族的皮膚出現干燥的問題，還會讓電腦族出現痘痘、細紋等多種肌膚問題，那么對于電腦族來說，應該怎么來美容護膚呢？不要著急，下面小編就為大家介紹下電腦族肌膚護理的六大妙招，

一、T區要清爽補水

電腦族最常出現的問題就是，半天下來T區就泛著大片油光，無論怎么用吸油面紙擦拭，過了一會還是會油漫滿臉。

出油說明肌膚處于水油不足的狀況，將油份擦掉并沒有起到平衡水油的問題，所以肌膚還是會通過冒油的現象來維持正常的狀況。

想要保持肌膚的水油平衡，那就不僅需要我們做好控油的工作，還需要我們做好補水的工作了。對于肌膚補水來說，一是可以通過喝水來補充，二是通過保濕噴霧來進行。對于臉部非常油的女性來說，最好用噴上噴霧的面巾輕輕擦干臉部之后，再噴上保濕噴霧，才能獲得理想的功效哦！

二、臉頰重點補水

臉頰一般都會T區要干，分泌出的油份也沒有T區多，所以要加強補水才不會顯得干癟。建議在辦公桌上放一個加濕器，改善環境，讓肌膚處于一個相對溫度的狀態。再每天的護膚步驟中加入補水精華，讓補水效果更加明顯。

三、果蔬敷臉更健康

把苦瓜洗凈后，保鮮紙包好放入冰箱中冷藏15分鐘。然后將冷藏后的苦瓜切片，均勻地腹滿整張臉，約20分鐘即可。注意，苦瓜要待使用是才切片，否則很容易令苦瓜的水分流失，保濕效果便不夠顯著。

四、徹底清潔肌膚

不管是對于哪種人群，徹底的清潔肌膚都是必須要加以注意的問題。要知道，徹底的清潔肌膚能夠幫助我們清洗掉臉部多余的油脂以及從外界帶來的灰塵等等，為進一步的肌膚護理做好相應的準備。不過清潔肌膚一定要選擇適合自己膚質的潔面產品哦！

五、保濕+隔離

不能少長期面對電腦的肌膚容易干燥缺水，所以每天都要注意皮膚的保濕補水工作，除了平時要多使用保濕產品之外，還要多喝水來促進身體代謝、排毒。同時也要使用美白保濕隔離霜，讓肌膚就能夠讓肌膚與灰塵隔離。還可以用點具有透氣功能的清爽粉底，這樣也能在肌膚表層形成一道屏障，阻隔輻射對肌膚的直接傷害。

六、多喝綠茶與新鮮果汁

綠茶與新鮮的果汁都有非常棒的排毒功效。這是因為綠茶中富含茶多酚、脂多糖，不僅可以抗氧化，還可以增強免疫力，從而有效抵制放射性物質入侵人體。新鮮的果汁不僅能排清體內垃圾、毒素，還能補充人體所需維生素。

電腦有一定的輻射源，包括鍵盤、電腦屏幕等，對于長時間面對電腦的男士來說，電腦輻射會直接影響身體的內分泌系統穩定，使皮膚代謝不規律，積聚的灰塵、渾濁的空氣都會令皮膚變得干燥、出油、無光澤，加快肌膚老化。坐辦公室的男士，需要經常使用電腦，如果沒有做好防輻射、補水和保濕等工作，皮膚很容易出現問題。

電腦族的護膚竅門

補水對于肌膚護理來說，是最為關鍵的。因為干燥是很多肌膚問題的一個緣由，而水潤的肌膚則能夠輕松地實現各種護膚的目標。另外，補充水分對于男性出油嚴重的問題也能夠起到很好的改善作用，所以大家一定要試一試這個方法哦！

干性膚質：保濕補水是上上策

干性膚質的男士長時間面對電腦，容易皮膚干燥，出現細紋，沒有光澤，以致出現黑斑。

最好選擇還有長效保濕因子成分的護膚品，包括粘多糖、膠原蛋白、透明質酸等，都是保濕中的“明星”成分，效果非常不錯！此外，皮膚要先補水，幫助細胞喝飽水份，再進行保濕，才能長效留住水份。

油性膚質：控油收斂是關鍵

油性肌膚是指皮膚油脂分泌過多，重點補水部位在額頭、T區、面頰及下巴。尤其是電腦“熒幕臉”，天天滿臉油光可鑒，痘痘橫生乃是家常便飯。

所以含酒精成分的控油收斂化妝品才是正道。控油收斂的化妝品有再次清潔、收縮毛孔、抑制油分的作用。大部分適合油性肌膚用的化妝水中同時含有軟化角質的成分，還可有效幫助油膩皮膚加速清楚老化細胞，使肌膚更清爽。

混合性膚質：長效保濕是重點

混合性的膚質同時具備干性和油性兩種膚質的特征，使用電腦時間長，T區油和兩頰干的特征就更為明顯了。如果是偏油的皮膚，可以考慮油性的做法，要注意清爽補水，如果是偏干的皮膚，就參照干性膚質的方法，長效保濕是重點。

敏感性膚質：舒緩溫潤重調理

敏感性的膚質最難以忍受干燥和空調的環境，不僅皮膚發干，而且容易遇冷和熱而面部潮紅、起斑和痘痘。

因此，補水和保濕是重中之重，敏感性膚質的皮膚角質偏薄，不宜使用去角質的東西，應注意補水和保濕，幫助細胞進強抵抗能力，建議經常噴舒緩和保濕類型的噴霧。

護膚的正確步驟

一般來說，男士護膚需要講究白天和夜間，護膚要講究一套完整的護膚程序。白天一般是按照：清潔-化妝水-乳液-防曬這樣的護膚步驟，夜間則是：清潔-化妝水-乳液。

潔面

不管是男士還是女士，在進行護膚前，都必須先做好潔面的工作。

如何才算是完成潔面呢？首先必須是選擇一款合適的潔面產品，選擇溫水的洗臉水溫，最后就是洗臉時間要維持3分鐘的時間，這樣才能把毛孔內的油脂和污垢徹底清洗干凈。

去角質

男士皮膚的皮脂腺較為活躍，由細胞進行新陳代謝產生的老廢角質，需要定期及時清理，這樣才不會堆積在毛孔口，堵塞毛孔從而造成毛孔粗大，滋生黑頭。

保濕補水

保濕補水是護膚當中十分關鍵的護膚環節，讓肌膚喝飽水，不僅能為緩解肌膚干燥、暗沉情況，同時還能降低肌膚問題的發生率。

結語：對于電腦族來說，肌膚護理是一個需要加以重視的問題，但是只有正確的肌膚護理方法才能帶來良好的護理效果，否則就會傷害到我們的肌膚哦！上述小編介紹的這些方法都是實際有效的，一定能夠幫助到大家哦！希望每個電腦族都能擺脫肌膚問題！