《蝸居》讓人們認(rèn)識(shí)了海藻，也認(rèn)識(shí)了其扮演者李念。近日，李念因在博客中對(duì)現(xiàn)住房子出現(xiàn)的問(wèn)題表示不滿，引發(fā)了與任志強(qiáng)的“罵戰(zhàn)”，網(wǎng)友順藤摸瓜逼李念承認(rèn)已婚事實(shí)。事實(shí)上李念從未隱瞞自己圈外男友的事實(shí)，這次也很坦然的承認(rèn)自己去年已領(lǐng)證。現(xiàn)實(shí)生活中的李念是那么的清純坦率，皮膚光滑細(xì)膩的李念是怎么保養(yǎng)皮膚的呢，大方的李念透露了她的護(hù)膚秘訣，一起來(lái)分享吧。

近日，因中“海藻”一角走紅的女星李念在博文中稱，在北京星源匯公寓買的房子存在質(zhì)量問(wèn)題，剛?cè)胱〔痪镁桶l(fā)現(xiàn)漏水嚴(yán)重、暖氣和熱水供應(yīng)不穩(wěn)定。前晚，該樓盤開發(fā)商之一的華遠(yuǎn)地產(chǎn)董事長(zhǎng)任志強(qiáng)在微博上回應(yīng)，稱李念所住房屋的戶主姓林，兩人就此“開戰(zhàn)”，也引起網(wǎng)友對(duì)林姓戶主的猜測(cè)。有網(wǎng)友順藤摸瓜，稱該林姓業(yè)主是李念老公、軟銀賽富的合伙人林和平。昨日，李念被迫承認(rèn)與林和平已于去年在香港登記。

因海藻一角色走紅的李念從來(lái)沒(méi)有可以隱瞞自己有圈外男友的事實(shí)，這次也很快坦白自己已婚。李念作為80后的新生代演員，在《蝸居》中嶄露鋒芒，清新的氣質(zhì)讓觀眾耳目一新。水嫩嫩的皮膚真的很白皙，瓷娃娃一樣，清純乖巧惹人憐愛，這也是她受到多方寵愛的重要因素。而在夏季護(hù)膚，她對(duì)于補(bǔ)水嫩膚方面也是很有自己的獨(dú)門心得哦。

做個(gè)睡美人

美容覺對(duì)她來(lái)說(shuō)至關(guān)重要，好的生活習(xí)慣也是美白肌膚的關(guān)鍵所在。她坦言，沒(méi)有充足的睡眠，肌膚就會(huì)容易起痘痘。李念是個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的睡美人，差不多每天晚上九點(diǎn)半左右，就已經(jīng)進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)了。她超愛這樣的生活，覺得每天睡到自然醒，感覺特別滿足。除非有朋友過(guò)生日、重要的節(jié)日、工作需要的時(shí)候才會(huì)熬夜，李念的基本原則是，能不去就不去，她笑著說(shuō)：“睡覺比很多事情都重要。”。

吃出健康來(lái)

李念透露好皮膚離不開水果 平時(shí)還應(yīng)多李念的皮膚那么好，當(dāng)然少不了水果啊，獼猴桃是李念的最愛。“我特別愛吃獼猴桃，它含豐富的維生素，經(jīng)常吃不僅對(duì)身體有好處，還能預(yù)防黑色素沉淀。”李念還表示平時(shí)要多吃含維生素的水果及蔬菜，如番茄、山楂、橘子、卷心菜等，不僅能讓皮膚白皙，還能增加皮膚的活力。儼然一個(gè)營(yíng)養(yǎng)美容師的派頭哦。

好心情勤敷面膜

輕松的心情可以令肌膚在最佳的狀態(tài)下汲取養(yǎng)分，毛孔舒暢、新陳代謝加快，由內(nèi)至外地將美白能量自由釋放。解決肌膚干燥，她特別喜歡用補(bǔ)水面膜，幾乎每天都要敷一片。她把女孩形容為水做的，“一定要感覺嫩嫩的，像能擠出水來(lái)似的。”

愛煲湯：水當(dāng)當(dāng)好皮膚吃出來(lái)

提到美食，李念靈動(dòng)的雙眼愈加迷人，雖然愛吃辣味美食，她也會(huì)注意保養(yǎng)、調(diào)理身體。李念表示：“補(bǔ)水非常重要，但補(bǔ)水的方法更重要，除了日常的護(hù)膚必備品以外，她的私家秘方就是“煲湯”，多喝湯不僅對(duì)皮膚好，而且還讓整個(gè)身體都滋潤(rùn)。

北京的氣候干燥需要降火，所以她常常自己動(dòng)手熬湯，現(xiàn)在正是夏日炎炎，所以李念會(huì)煲一些下火湯如綠豆湯、銀耳湯。如果沒(méi)時(shí)間做的話，她就會(huì)去鹿港小鎮(zhèn)喝銀耳湯，“那里燒仙草也非常好，里面有龜苓膏可以降火。那快成我第二食堂了。一周要去上三五次。”在家時(shí)媽媽就會(huì)給李念熬黃豆豬腳湯，這可富含膠原蛋白的湯哦，對(duì)皮膚好好的。“媽媽怕我吃多了長(zhǎng)胖，就會(huì)很細(xì)心的把上面的一層浮油去掉，這樣就一點(diǎn)不會(huì)油膩了。”