更年期是一個(gè)特殊的生理時(shí)期，不僅女性會有更年期，其實(shí)男性一樣會有更年期。女人更年期開始會出現(xiàn)絕經(jīng)的信號，而男性更年期的癥狀不如女性明顯。那么男性更年期年齡一般是在多少歲以及更年期時(shí)癥狀又會有哪些呢？想要要了解這些知識，跟著小編一起來看看找到答案。

專家指出，雖然醫(yī)學(xué)界對于男人是否有更年期仍然存在不同的觀點(diǎn)，但越來越多的學(xué)者傾向于男人也有更年期。他們認(rèn)為，男人進(jìn)入中年之后，隨著睪丸功能的逐漸減退，神經(jīng)內(nèi)分泌功能會發(fā)生紊亂，進(jìn)而引起一系列的生理和心理癥狀，就稱之為男性更年期綜合癥。

既然男人有更年期，那么男人更年期幾歲呢？專家表示，一般男人更年期多發(fā)生在45～60歲之間，近年來呈年輕化、擴(kuò)大化趨勢。幾乎所有的男人都會受到更年期的影響，只是程度不同罷了。據(jù)統(tǒng)計(jì)，接近40%的40～70歲男人會出現(xiàn)更年期癥狀，但也有部分男人終身沒有明顯的更年期癥狀。

另外，專家提醒，30歲以后，男人身體內(nèi)的雄性激素開始逐步下降，平均每年下降1%～2%，到了90左右，總下降幅度可高達(dá)30%～50%。也就是說，男人更年期從30歲開始就已經(jīng)埋下了“禍根”，只不過到45歲左右才開始發(fā)生，60歲以后呈高發(fā)態(tài)勢。

總之，男人更年期幾歲開始呢？一般情況下為45歲左右，早的也可能提前到30多歲，晚的可能推遲到60多歲。因此，不管男人更年期幾歲開始，男人都應(yīng)該從30歲起做好更年期的預(yù)防措施，最大限度地減輕更年期帶來的影響。

以上就是男性多少歲進(jìn)入更年期的解答，進(jìn)入更年期的男士首先要保持樂觀豁達(dá)，少為瑣事煩惱，心情不好可以多聽音樂，堅(jiān)持適量運(yùn)動，戒煙限酒。穩(wěn)定情緒，消除顧慮和疑慮，放寬胸懷。同時(shí)還要注意休息，消除疲勞。