經(jīng)期能吃生地黃嗎
經(jīng)期對(duì)于女性朋友來說是非常特殊的一個(gè)時(shí)期，女性朋友在經(jīng)期有什么值得注意的事情嗎？女性朋友在經(jīng)期除了要注意個(gè)人的衛(wèi)生外，要懂得調(diào)節(jié)自己的心情，另外飲食也是非常需要注意的一個(gè)環(huán)節(jié)，女性朋友在經(jīng)期的飲食要避開那些冰冷的東西，可以選擇多吃一些溫?zé)岬氖澄锊判小?/p>
那么女性朋友在經(jīng)期可以吃什么東西呢，能不能在經(jīng)期吃生地黃呢，我們知道生地黃是中藥里面的一種，生地黃有治療月經(jīng)不調(diào)的功效，所以適合經(jīng)期的女性朋友食用。
生地黃，別名：地黃、生地、地髓、原生地、干生地、芐、芑、牛奶子、婆婆奶，拉丁文名：Rehmannia glutinosa (Gaetn.)
Libosch. ex Fisch. etMey.玄參科、地黃屬植物，地黃的塊根，多年生直立草本。喜溫和氣候及陽光充足之地，怕積水，為清熱涼血藥。用于溫?zé)岵崛霠I(yíng)血，身熱口干、舌絳或紅等癥狀·有清熱生津滋陰，養(yǎng)血的功效。中國各地均有生產(chǎn)。
生地黃為玄參科植物地黃的塊根。又名地髓(《本經(jīng)》)，原生地(《本草正義》)，干生地(《中藥志》)。原植物地黃又名：芐(《爾雅》)，芑(《別錄》)，牛奶子(《本草衍義》)，婆婆奶(《救荒本草》)，狗奶子(《植物名實(shí)圖考》)，山煙、山白菜、酒壺花、甜酒棵、蜜罐棵。有滋陰清熱，涼血補(bǔ)血的功效。(鮮地黃：清熱涼血，生津潤(rùn)燥。)
1.清熱涼血。該品味甘苦、性寒而入血分，能清營(yíng)血分之熱而涼血。用于溫?zé)岵≈邿帷⒖诳省⑸嗉t絳，處方如清營(yíng)湯。另外，該品通過涼血尚有止血之功效，可用于血熱的各種出血癥。
2.養(yǎng)陰生津。該品質(zhì)潤(rùn)多液能養(yǎng)陰，味甘性寒能生津，有養(yǎng)陰潤(rùn)燥生津作用。用于溫?zé)岵『笃凇⑿盁醾蛘摺Ａ硗猓≡撈纷剃幥鍩嶙饔茫Ｓ糜谥委熽幪摶鹜目诟煽诳省㈩^暈?zāi)垦＃幏饺缌兜攸S丸。消渴病屬熱盛傷津者亦可用生地治療。
在上面的文章里面我們介紹了女性朋友在經(jīng)期應(yīng)該注意自己個(gè)人的衛(wèi)生并且要懂得調(diào)整自己的情緒，此外經(jīng)期要注意飲食，要避開那些冰冷的飲食而多吃一些溫?zé)岬氖澄铮衔慕榻B的生地黃有治療月經(jīng)不調(diào)的好處，所以經(jīng)期是可以吃的。
