身體內(nèi)的激素是關(guān)系到身體內(nèi)分泌系統(tǒng)能不能正常運轉(zhuǎn)的重要保障，如果激素出現(xiàn)問題的話，那么身體就會引發(fā)一些比較嚴重的疾病癥狀發(fā)生。如果不能很好控制和治療的話，那么這些疾病還可能會對生命有很直接的威脅。那么女人如何補充雌激素呢？今天我們就來給大家介紹一下怎么補充雌激素。

雌激素的缺乏與女性衰老有關(guān)，因此人們往往認為補充雌激素可以預(yù)防衰老，可以使人年輕。但其實衰老是自然規(guī)律，不可抗拒，為防變老補充雌激素是不科學的，甚至帶來某些疾病。

是否補充雌激素，需要由婦科內(nèi)分泌醫(yī)生根據(jù)病人的具體情況，分析補充雌激素的利與弊來決定。一般來說，患者有了雌激素減少的癥狀，應(yīng)該補充雌激素，無癥狀者，可以與醫(yī)生共同討論決定是否補充。至于補充幾年、補充的藥物選擇和方案等，也應(yīng)與醫(yī)生商量。

很多女性對于補充激素有恐懼感，而比較能夠接受食物補充、中醫(yī)治療或服用保健品。但西醫(yī)認為應(yīng)該“缺啥補啥”，并且補充復(fù)合激素，即在補充雌激素的同時也補充孕激素，因為單純補充雌激素可能發(fā)生并發(fā)癥，如可能增加乳腺癌和子宮內(nèi)膜癌的發(fā)生機會。

還值得注意的是，卵巢早衰者補充雌激素和孕激素(黃體酮類的藥物)后，應(yīng)該有月經(jīng)來潮;但是患有子宮肌瘤、高血脂、糖尿病、高血壓以及血液系統(tǒng)疾病的婦女，補充雌激素時應(yīng)該謹慎，以防加重原來疾病和并發(fā)癥。至于多喝豆?jié){等食物補充雌激素，簡單、價廉，可以采納，但也需適量、適度，筆者就曾遇到一個每日喝2斤黃豆磨成豆?jié){的婦女發(fā)生了腎功能衰竭的案例。此外，在藥物補充的同時，應(yīng)加強鍛煉，保持身心愉快。

女人如何補充雌激素看過上面的這些介紹后，一定要按照這樣的標準程序來進行。這樣才能讓身體的雌激素得到滿足。不會因為缺少雌激素而發(fā)生比較大的疾病癥狀。另外在平常的生活中也要養(yǎng)成良好的生活習慣和飲食習慣，積極的增加身體抵抗力。