女性更年期綜合癥有哪些癥狀？
女性最不愿意聽到別人說自己進入更年期了，相信有很多人呢都不愿意接受更年期的到來。更年期預示著自己開始變老了，有誰想自己變老呢？有時候老師總會莫名其妙的對我們發(fā)脾氣，我們總會說這老師更年期到了。但是對于更年期的了解我們完全不懂，女性更年期綜合癥的癥狀是什么呢？
更年期綜合癥的表現(xiàn)最典型的癥狀是潮熱、潮紅。多發(fā)生于40～60歲，大多數(shù)婦女可出現(xiàn)輕重不等的癥狀，有人在絕經(jīng)過渡期癥狀已開始出現(xiàn)，持續(xù)到絕經(jīng)后2～3年，少數(shù)人可持續(xù)到絕經(jīng)后5～10年癥狀才有所減輕或消失。人工絕經(jīng)者往往在手術(shù)后2周即可出現(xiàn)圍絕經(jīng)期綜合征，術(shù)后2個月達高峰，可持續(xù)2年之久。
(1)月經(jīng)紊亂：是更年期婦女最普遍、最突出的表現(xiàn)。月經(jīng)經(jīng)常延遲，甚至幾個月才來潮一次，經(jīng)量也逐漸減少。當雌激素越來越少，已不能引起子宮內(nèi)膜變化時，月經(jīng)就停止了，稱為絕經(jīng)。
(2)陣熱潮紅：是更年期主要特征之一，部分婦女在更年期內(nèi)由于雌激素的水平下降，血中鈣水平也有所下降，會有一陣陣地發(fā)熱、臉紅、出汗，伴有頭暈、心慌，持續(xù)時間為一兩分鐘或12分鐘—15分鐘不等。
(3)心血管及脂代謝障礙：可能會出現(xiàn)冠心病、糖尿病。
(4)神經(jīng)、精神障礙：有的婦女，血壓上下波動較明顯，可能有情緒不穩(wěn)定，易激動，性格變化、記憶力減退、周身不適等。
(5)運動系統(tǒng)退化：出現(xiàn)腰、背四肢疼痛，部分婦女出現(xiàn)肩周炎、頸椎病。
對于進入更年期的女性來說，通過食物來治療更年期中出現(xiàn)的各種癥狀是最好的辦法。女性更年期應多吃富含B族維生素的食物，這些食物均有保健神經(jīng)系統(tǒng)、促進消化、鎮(zhèn)靜安眠等多方面功效。對于貧血的患者可以多食用些蛋白質(zhì)豐富的食物來緩解癥狀。
