久久综合一区二区三区_国产成人精品亚洲777人妖_日韩中文字幕在线看_国产激情视频网_国产亚洲欧美一区_精品一区二区三区中文字幕

當前位置:首頁 > 人群 > 女性健康 > 正文

怎樣恢復盆底肌比較快?

2017-05-10 18:43:49  來源:360常識網   熱度:
導語:從古至今,孕媽媽們的生產過程都是很痛苦的一件事。能夠平安的將小寶寶孕育出來是很偉大的,孕媽媽們會拼盡全力保護自己的孩子。那么,寶寶

從古至今,孕媽媽們的生產過程都是很痛苦的一件事。能夠平安的將小寶寶孕育出來是很偉大的,孕媽媽們會拼盡全力保護自己的孩子。那么,寶寶孕育出來了,對于媽媽們,應該就該考慮自己身體的恢復了。今天,我就來介紹一下盆底肌的恢復方法,希望能夠幫助到準媽媽們。

非手術治療非手術治療主要有盆底肌鍛煉,生物反饋療法及電刺激療法,可以使受損傷的肌肉、神經得到真正的糾正,具有長期療效。在歐美及日韓等發達國家和地區,已經普及了盆底肌肉評估、生物反饋訓練和電刺激治療,對產后42天的婦女常規進行盆底肌肉訓練,從而大大的減少了盆腔器官脫垂以及尿失禁等盆底功能障礙性疾病的發生。

同時,喚醒盆底的神經及肌肉,使陰道更好的回復到緊縮狀態,從而提高性生活的質量、快感及高潮。盆底評估與生物反饋訓練療法是通過引導表面肌電圖和引導尿道收縮壓的測定,反饋顯示為肌電圖或壓力曲線,通過影響顯示及聲音提示,是患者更清楚、更直觀地了解自身盆底肌功能狀態,并參與到治療當中。結合個體化電刺激治療,可喚醒、激活盆底肌,加快產后陰道及盆底肌張力和彈性的恢復,對預防和治療產后陰道脫垂及松弛、尿失禁等盆底障礙性疾病有不錯的效果。“盆底防治”不僅僅是盆底評估與生物反饋技術,患有壓力性尿失禁的肥胖女性,可減少體重5%-10%,尿失禁的次數將減少50%以上。

盆底康復適合哪些患者呢?

1、反復陰道炎,尿路感染患者非急性期。

2、產褥期癥狀(腰背痛、腹痛、尿潴留、乳漲、恥骨聯合分離等)。

3、產后婦女可作常規盆底肌肉鍛煉。

盆底肌的恢復在整個生產結束的復健中尤為重要,任何一個步驟的恢復做的不完善,都很容易落下一生的疾病。這樣對媽媽們的身體會有極大的傷害,所以,跟著上面的專業步驟來做并且調節飲食,在照顧寶寶的同時,一定要徹底完成盆底肌的恢復。

轉載申明:360常識網,歡迎分享,轉載請注明出處!
? 1 主站蜘蛛池模板: 精品www | 黄色三及毛片 | 九九热在线观看 | 天天草草草| 超碰在 | 91香蕉视频 | 欧美一区永久视频免费观看 | 精品国产31久久久久久 | 成人a视频在线观看 | 久久精品一级 | 91国内精品| 91久久香蕉国产日韩欧美9色 | 久久免费在线观看 | 成人国产精品一区二区毛片在线 | 欧美一级艳片视频免费观看 | 精品久久久久久国产三级 | 色婷婷综合久久久久中文一区二区 | 福利视频一区 | 免费成人小视频 | 国产激情美女久久久久久吹潮 | 国产精品一区二区四区 | 成人在线播放 | 99久久99久久免费精品蜜臀 | 午夜av免费看 | 91免费观看 | 亚洲一二三 | 欧美xxxx网站| www亚洲免费国内精品 | 国产污视频网站 | av成人在线观看 | 日韩欧美在线免费观看 | 二区三区 | 久久精品国产清自在天天线 | 亚洲精品福利 | 国产精品久久久久久免费一级 | 波多野结衣在线网址 | 久久兔费看a级 | 欧美日韩亚 | 国产一二区在线观看 | 销魂美女一区二区三区视频在线 | 青青久久av |